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Zum Mitmachen: Stuhlyoga - Teil 1/4: Flow mit Katze-Kuh

Im ersten Stuhl-Yoga-Video geht es um den Oberkörper und die Wirbelsäule. Wir mobilisieren, dehnen und trainieren im Sitzen.

Redaktion: AMSEL e.V., 24.03.2022

Leben mit MS