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Videopodcast "Fitnesstraining und MS"

15.01.10 - 2007 erlitt Barbara Visser viele Schübe und fühlte sich entsprechend schlapp. Doch regelmäßiges Fitnesstraining half ihr aus dem Tief.

Barabara Visser hatte nie regelmäßig Sport getrieben. Über die Physiotherapie kam sie zum Fitnesstraining an Geräten und ist überzeugt von der gewaltigen Auswirkung: Die 44-Jährige hat mehr Kraft, bewältigt eine größere Gehstrecke und kann seitdem auch wieder ohne Rolli einkaufen gehen - eine enorme Steigerung der Lebensqualität.

Neben der Kraft haben sich auch ihre Beweglichkeit und das Gleichgewicht verbessert. Das regelmäßige Training ist individuell und unter therapeutischer Anleitung. Barabara Visser möchte es nicht mehr missen und rät jedem, so viel für seinen Körper zu tun wie möglich.

Redaktion: AMSEL e.V., 12.01.2010