"Zu den Wochenplänen gab es auch ein paar auffällige Sachen, die ich nun in den nächsten Wochen versuchen muss, zu verändern." schreibt Jenny90. Der Psychotherapeutin waren gleich 2 Dinge aufgefallen:
- die unregelmäßgen Schlaf- und Wachzeiten der Studentin
- der hohe Fernsehkonsum
An beidem gilt es nun zu arbeiten. Außerdem sollte sich die MS-Betroffene Dinge überlegen, die ihre gute Laune erhalten, Dinge, die verhindern, dass sie in ein Loch fällt. Daher lautet die Abschlussfrage an ihre Blog-Besucher auch: Was macht Euch glücklich ?
2 Blogger haben bereits geantwortet. Hier können Sie die Liste von Jenny90 ergänzen:
Quelle: www.ms-blog.de
Redaktion: AMSEL e.V., 08.06.2012