Ach komm schon @shitman , lass mir meinen Spaß 
2 „Gefällt mir“
Ich hatte übrigens mit Durchfall zu kämpfen. Wenn wir schon beim Thema 
sind… Hat aber mal so gar nichts mit dem rauchen zu tun… 
1 „Gefällt mir“
Hallo erstmal emlaplettad ,Also ich habe erst vor nem Monat mit rauchen und Kiffen aufgehört und bisher geht alles ganz gut Verdauungstechnisch, aber bin auch gerade viel im KH essen gibt’s hier sehr viele vollkorn Produkte und trinke viel ,in paar Monaten mag das alles anders sein , ich denke aber ich habe zuviel Angst vor schwereren und häufigeren Schüben als vor Verstopfung,vor allem weil der erste mir wirklich Angst gemacht hat und ich alles tun will so lange wie möglich selbstständig zu bleiben und Schübe zu verhindern/rauszuzögern,dazu muss ich beizeiten ne Menge abnehmen, viel Bewegung auch um die seit ms verkrampften Muskeln zu lockern und Feinmotorik in beiden Händen zu erhalten und wieder zu erlangen, wenn ich mich da nicht wieder aufbauen und bessern kann bleib ich mega unselbständig und arbeiten und Autofahren sind vielleicht für mich für immer Geschichte, dafür bin ich nicht bereit,werde es nie sein 
mein Fazit :Scheiss auf rauchen ich kämpf für was größeres als gut kacken zu können 
3 „Gefällt mir“
Der Darm muss sich erst an die neue Situation gewöhnen, unter Normalbedingung zu arbeiten. Mehr trinken und Bewegung hilft dabei. * klugscheissmodus ende * 
4 „Gefällt mir“
@Daisy
Ich dreh ja auch nur selber, weil meine Ärztin vor langen Jahren meinte,dass ich mehr Bewegung bräuchte …
Mein Darm reagiert viel mehr auf andere Bewegung:
Treppensteigen
Radfahrern
Gehen
3 „Gefällt mir“
Morgens vor der Arbeit eine Tasse Kaffee und der Darm tanzt Polka… Früher mit Kippe, heute auch ohne.
Die Frucht Deines Forumnamens hilft in getrockneter Form ausserdem immens.
Schade, dass du wieder angefangen hast. Aber das muss ja jeder selbst entscheiden.
1 „Gefällt mir“
Gute Ausreden warum man raucht immer herzlich willkommen 
Willkommen emlaplettad 
ich rauch schon seit der Diagnosestellung (also Januar 24) nicht mehr. Obstipation kenn ich und ist auch nur bedingt durch die Optimierung meiner Ernährung besser geworden. Aber ich hatte auch als Raucherin Probleme aufs Klo zu gehen (besonders wenn ich wo anders zB im Urlaub war, aber wohl eher vorwiegend psychosomatisch).
Seitdem ich nicht mehr rauchen, frag ich mich öfter: ist das jetzt eine oder zwei Wochen her. Ja, Rauchen ist schon ein gutes Abführmittel, aber deshalb werde ich bestimmt nicht wieder anfangen.
Meine Physiotherapeutin hat C9 (Darmreinigung) empfohlen. Kennt das jemand?
1 „Gefällt mir“
Huhu,
nein, erzähl mal…
1 „Gefällt mir“
Sind zum einen Getränke auf Aloe Vera Basis, ein Mischung aus Ballaststoffe, dann pflanzliche Extrakte mit Vitaminen und ein Shake mit Eiweiß. Soll entschlacken, also Fett abbauen, Schlafstörungen und Migräne minimieren und eben Körper und Darm reinigen. Kostet aber auch 151,50 Euro und daher konnte ich mich bisher nicht so recht dafür entscheiden. Besonders weil ich keine Erfahrungsberichte habe (und vermutlich generell ein skeptischer Mensch bin 
)
Stolzer Preis!
Monat für Monat
Kann das sein dass deine Physiotherapeutin das verkauft?
Huhu,
Danke dir für die Info!
Ich denke, Darm “reinigen” kann man auch auf eine andere Weise…
Müsste man sich schlau machen.
Ich denke mal eine Saftkur machen mit Gemüsesäften ohne “feste” Nahrung…
Verdauungsprozesse belasten den Körper…
(Ja ich weiß Säfte müssen auch …verdaut werden. Ich red jetzt von fester Nahrung).
1 „Gefällt mir“
Öhm, leider nein.
Es gibt phantastische Hilfsmittel bei neurologischen Darmproblemen. Rauchen ist keines davon.
2 „Gefällt mir“
Sauerkraut.
Roh.
Putzt wunderbar durch
2 „Gefällt mir“
Finde das auch mega teuer und hab mich gefragt: kann ich nicht einfach eine Backpflaume essen 
Wirklich verkaufen tut sie das, glaube ich, nicht 
sie arbeitet mit verschiedenen Fachkräften (wie Ernährungspädagogin, Darmspezialistin) für einen ganzheitlichen Ansatz zusammen und verweist dann auf so alternativen Heilmittel, die zum Krankheitsbild (besser zu den Symptomen) passen könnten.
Ob es wirkt, weiß ich nicht. Ich kenne ja niemanden, der oder die es probiert hat und ich bin zu geißig für solche Versuche (bei solchen Preisen) 
hab gehofft, jemand anderes hat Erfahrungen 
…
Aprikosen
Sauerkraut (roh,unpasteurisiert)
Flohsamenschalen
.
.
.
2 „Gefällt mir“
Ich habe selbst mal nach gesundheitlichen Problemen aufgehört zu rauchen — am Anfang echt hart, ständig hat es gezogen. Aber nach einer Weile merkt man richtig, wie viel leichter das Atmen geht, mehr Energie da ist und man sich insgesamt einfach besser fühlt.
5 „Gefällt mir“
Sehe ich auch so, einfach besseres Lebensgefühl ohne kippen , aber dauert bissi bis es sich auch so anfühlt
1 „Gefällt mir“
