Ich hatte drei Mal, jetzt war ich krank, diese Woche meine Physio, dann drei Wochen Urlaub…
Zack, neues Rezept.
Läuft 
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Aber wer den Termin nicht 24 Stunden vorher absagt wird abkassiert …
Boah ey, neee!
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Habe heute ein YouTube Video von einem Arzt gesehen da ging es um den Nutzen von Sport bei MS und dieser hat gesagt es gäbe Daten die darauf hindeuten das regelmäßige am besten tägliche körperliche Betätigung/Sport/Training Schübe um bis zu 27% reduziert und damit ähnlich wirksam wie Basistherapie der Kategorie 1 wäre
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Das ist ja mehr als die Basistherapien!
Hat jemand noch Fragen?
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https://youtu.be/OH5cVZhDEu4?si=VSU8bzuCuz3MQ3cU für alle die es selber sehen wollen ,also das Video
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Zusätzlich verbrennt dieses Verhalten auch noch extra Kalorien/Joule und reduziert dadurch überschüssige Körpermasse!
Das ist echt Win/Win!
Gleich damit anfangen!
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Ui da wird geäppelt
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Hui… YouTube Universität.
Lass mal 
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Naja ich sehe kein Problem einem Video zu glauben das mir sagt das Sport gesund ist und bei einer Krankheit hilft die einem Mobilität und Kraft nimmt , warum paar eurer Reaktionen so anti rüberkommen weiss ich nicht genau aber ist ja auch eure Sache ,ich wünsch euch nen schönen 4ten advent und paar postive vibes
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Das stimmt ja auch, dass Bewegung gesund ist. Und dann hätte das Video aufhören müssen.
Dass hier viele das Video eher „naja“ finden, liegt an den erfundenen oder doch sehr optimistischen Aussagen zum Benefit.
Aber du hast recht, wenn es dir hilft ist ja alles prima
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Hey Tankboy, dir auch einen schönen 4.Advent. Die Vipes sind positiv. Hier sind viele von uns schon viele Meilen gegangen im Leben. Die Selbstversuche mit “Supersport” münden alle irgendwann an einer Weggabelung. Natürlich muss man sich immer weiterbewegen um eine Grundfunktion und Lebensqualität zu erhalten. Nur wenn eine Progression vorliegt oder bleibende, stillstehende Symptome dich täglich befeuern, dann gibt es auch noch viel mehr Themen, als “Sport im Leben”. Irgendwann geht’s eh nur noch um den Spirit und die Daseinsform.
P. S. Mein Sport hat mir definitiv einen schönen Hintern beschert und mich 50 Jahre durchs Leben getragen. Jetzt trägt mich der Gesundheitssport seit 2 Jahren durch die nächste Lebensphase, als Mittel zum Zweck.
Du bist noch lange nicht soweit, fange mit Sport an und genieße dein kommendes, schönes Leben. 
:female_sign:
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Also Paule, tss tss, Vorurteile sind auch Urteile, nicht wahr 
In dem Video spricht niemand geringeres als der berühmte vielerorts bekannte Prof. Dr. Mäurer der Uniklinik Würzburg 
(der, der auch den bekannten Amsel doc blog unterhält)
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Ein guter Grund das Video NICHT anzuschauen
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Der erhobene Zeigefinger trifft mich nicht, das hab ich mir schon mit 16 abgewöhnt
Ansonsten halte ich es wie Shitman.
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Dachte auch immer Sport und Training ist der Gamechanger gegen MS. Die körperliche Fitness wird auf jedenfall angekurbelt m. Meinung nach. Was dringend dazugehört sind Eiweissprodukte im vernünftigen Maße zuzuführen. Ebenso fruchtet es natürlich das positive Befinden und motiviert was den Guten Hormonspiegel auffüllen lässt.
Leider ist das zu selten der Fall bei den Fatigue Symptom.
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@Nalini
Stop wichtig, der Prof. Dr. Mäurer ist jetzt schon länger am Juliusspital in WÜ.
In “meiner” UNI Klinik WÜ ist er nicht mehr. 
.
Aber er hatte tatsächlich eine sehr gute MS Fachabteilung aufgebaut…
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Das verstehe ich nicht.
Bist du nicht ein relativ strammer Anhänger der Schulmedizin? Und Prof. Mäurer ist eine DER Koryphäen in der neurologischen Schulmedizin in Deutschland.
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Das täuscht. Nur weil ich eine Therapie nach Schulmedizinischer Leitlinie mache, bedeutet das nur, dass ich nichts anderes für mich passendes gefunden habe.
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Im Globus gab’s ne Kiste gemischten räucherfisch,500g für knapp 8euro , da habe ich noch paar Kürbiskern Brötchen geholt und meine Mama zum Abendbrot eingeladen , heute gibt’s Omega 3 stossTherapie
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Jeder kämpft nach seinen Regeln , ich drück uns allen die Daumen sogar Snoopy , für mich ist die Schulmedizin der verbündete,das lass ich mir nicht Ausreden aber habe kein Problem damit wenn ihr das anders seht
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