Zöliakie und Laktose Intoleranz hätte man bei der Magenspiegelung machen können.
Bei Zöliakie können (müssen aber nicht) bestimmte Antikörper im Blut erhöht sein. Nur eine Untersuchung der Dünndarmzotten bringt Klarheit.
Es kann sich aber auch um eine Unfähigkeit des Dünndarms Gluten richtig verdauen zu können handeln. Dann ist es keine Zöliakie sondern eine Glutenintoleranz.
Laktose (Milchzucker) lässt sich leicht selbst bestimmen.
2 Wochen auf Laktosehaltige Produkte (8-tung versteckte Laktose in fertigen Lebensmitteln, Getränken und Alkohol) verzichten.
Danach wieder normal essen und schauen wie es dir dabei geht.
Ein sogenannter „Leaky gut“und/oder ein SIBO kann zu einem massiven Ungleichgewicht des mikrobioms führen, das zu heftigen Beschwerden führt.
Bei einem guten darauf spezialisierten Heilpraktiker bist du da am Besten aufgehoben!