Ja, ich war schon immer sehr schlank. Doch jetzt bin ich sehr dünn. Mit meinem Diagnose Schub 21, habe einiges abgenommen. Leider wird das Gewicht mit jedem Schub weniger. Ich esse ganz normal. Kann aber nicht mehr so viel auf einmal essen. Und auch nicht schwer. Dann kriege ich sofort Magenprobleme. Das mit dem dünnen Schilfrohr kenne ich übrigens. Ich war ja jetzt im Januar noch im Krankenhaus. Das heißt, mein Mann muss mich jetzt erst mal wieder aufpäppeln. Schaun wir mal, wie weit das funktioniert. Ich denke auch, der Körper braucht viele Energie durch die MS. Süß esse ich auch.
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Mit gesund zunehmen meine ich, nicht über Schokolade und co.
Ich esse gut und viel, trotzdem kommt nichts drauf.
Ich denke, mein Stoffwechsel ist ziemlich gut…
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Untergewicht: Zum Zunehmen nährstoff- und energiereich essen | ndr.de Untergewicht: Zum Zunehmen nährstoff- und energiereich essen | ndr.de
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Yep, noch bin ich zum Glück nicht im Untergewicht, und die Ernährungsberaterin sagte, wenn ich mich gut fühle, ist es okay. Ich esse sehr ausgewogen, dazu gehören tatsächlich auch mal kleine Sünden 
Bei 1,65 bin ich bei 52 kg, Untergewicht ist ab 50,4 bei meiner Größe und Alter.
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Ich glaube aber, wenn man sich gesund ernährt, nimmt man nicht zu!
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Wieso soll man längerfristig nicht zunehmen können durch gesunde Ernährung?
Kommt drauf an, was du unter ‘gesund’ verstehst.
Wenn man zunehmen will, ist das nicht die gleiche gesunde Ernährung wie die mit dem Ziel um abzunehmen oder sein Gewicht zu halten.
Ich denke, die empfohlenen durch gesundes Fett angereicherten 6 - 7 Mahlzeiten, Nüsse, (Trocken)Obst,
fettreichere Varianten von Milchprodukten und Käse sind für jemand, der zunehmen will/soll nicht ungesund.
Man muss halt ausprobieren, was man gut verträgt.
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Gesund heißt für mich keine verabeiteten Lebensmittel, gekauften Kuchen oder Süßigkeiten, gesunde Öle und Fette, Samen, keine Süßgetränke…
Ich denke, es kommt immer drauf, in welchen Mengen man die ‘ungesunden’ Sachen zu sich nimmt und was man sonst noch so isst.
So strikt wie du bin ich nicht beim Essen. Das ist auch eine soziale Angelegenheit. Wenn ich mich mit anderen treffe, esse ich auch ungesunden gekauften Kuchen und der, den ich selbst backe, fällt bei mir nicht unter die Kategorie ‘ungesund’, obwohl er Zucker enthält. Ich esse auch Mal eine TK Pizza und Süßigkeiten.
Ich denke nach wie vor, wenn man sich zu sehr selbst beschränkt, muss man sich nicht wundern, dass man nicht zunimmt, aber das ist nicht mein Problem.
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Naja, bei einer Insulinresistenz denkt man anders!
Liebe Forist*innen!
Zunächst einmal: Vielen Dank für die rege Teilnahme an der aktuellen Diskussion zu “Gewicht und MS”!
Am häufigsten vorgekommen ist die Antwort: “Gewicht war immer schon so (aber seit MS zusehends im Abnehmen begriffen)” Sollte ich mich verschätzt haben, ersuche ich - wie immer - um korrigierendes Eingreifen!
Obwohl die Frage sowohl unbeantwortbar, als auch ein Stück weit irrelevant erscheint, wäre der Einfluss von
a) Genetik
b) jeweiliger Therapie
c) der “zehrenden” MS (c Nalini)
auf uns bzw. unser Gewicht nicht uninteressant zu ermessen.
Wenn ich mir vor dem Hintergrund meiner eigenen (unbeantwortbaren bzw. irrelevanten) Leifrage folgendes sklerotische Pärchen - bestehend aus meiner Mutter und mir selbst - vergegenwärtige, so lässt sich reümierend sagen:
Sie hat im Gegensatz zu mir keine Therapie gemacht. Hat im Gegensatz zu mir Cortison zeitlebens verweigert. Sie verschafft sich Abwechslung, indem sie sich (bei ansonsten überwiegender Bettlägrigkeit) im Rollstuhl herumschieben lässt. Ich versuche mithilfe eines schäbigen Rollators, den ich humpelnd vor mir herschiebe, Fitness zu vermitteln, wo keine ist. Spindeldünn sind wir beide.
Wenn ich mir das eigene Resümee so vor Augen halte, kann ich mich fatalistischer Gefühle kaum erwehren 
Unversehens bin ich in etwas merkwürdig Melancholisches abgedriftet. Entschuldigt bitte.
Ich wünsche euch allen einen angenehmen Abend!
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Ja, das ist eine besondere Situation.
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Mir ist es eigentlich egal ob ich ein kräftiges oder dünnes Würstchen bin - mir ist es wichtig das die MS stabil ist und ich den Krebs besiege und nicht sterben müsste.
Da meine Sturm-und Rangzeit/Brunftzeit durch ist - bin ich gerne eine gemütliche Oma hoffe ohne Krebs und keine Schübe !!!
Das ist mir wichtig 
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Deine Leitfrage war, wenn ich richtig verstanden habe:
Wenn ich mir fünf Damen aus meinem MS-Bekanntenkreis ins Bild rufe plus einem Herren, muss ich resümieren, daß es nicht wenige Fälle gibt, in denen die MS nicht in Richtung “knittrig” (um dein Wort zu verwenden) schubst. Die fünf Damen sind alle kräftig und rund, “sehr gut im Futter”, wie man so sagt, und gehen in Richtung Übergewicht oder sind schon drin. Und eine von diesen ist schon 80+ und immer noch sehr rundlich und gut genährt. Und der eine Herr, den ich kenne, ist auch nicht gerade ein Leichtgewicht.
Diese sechs Beispiele passen da nicht so ins Konzept. Ist die MS doch 1000-gesichtiger als wir denken?
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Liebe Nalini,
kann ich dir eine PN schicken? Liebe Grüße
Hallo Sonnenschein, ja klar.
Ich schicke dir per PN ein kurzes Hallo und dann kannst du mir antworten.
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Also in unserer Familie ist niemand übergewichtig. Wir sind alle schlank. Meiner Meinung nach, ist das auch noch so ein Punkt. Veranlagung.
Mein Vater ist 86, wiegt jetzt seit dem Krankenhaus Aufenthalt wieder mehr, aber ist doch sehr dünn.
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Ja, ich denke auch, das hat viel mit Veranlagung zu tun. Im Ayurveda gibt es die verschiedenen Menschentypen, und auch da gibt es Typen, die schlank bleiben und andere, die zur Körperfülle neigen.
Das kann familientypisch sein, muss es meiner Meinung nach aber nicht. Zum Beispiel bin ich der einzige Spargel in meiner Herkunftsfamilie…
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Gerade gelesen, hier gibt es eine Theorie dazu:
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Danke, Tournesol. Leider kann ich die Zeit-Artikel nicht lesen, da Bezahl- bzw. Cookie-Schranke.
Aber ich kann mir gut vorstellen, daß jeder Körper sein eigenes Wohlfühlgewicht hat und danach strebt, das zu realisieren. Kannst du mir ein paar der Faktoren nennen, die auf den Setpoint Einfluss haben?
Bezahlschranke dürfte nicht sein, da ich den Artikel verschenkt habe.