Zitate & Sprüche

[Norea0]

Ich atme gerne, wenn auch beschwerlich… ich denk nur nicht immer dran ! ( hab ich eigentlich heute schon…,?)🫣

[Daisy]

Nimm das Leben nicht zu ernst!
Du kommst hier sowieso nicht lebend raus

[tournesol]

@Norea0

Ich atme gerne, wenn auch beschwerlich… ich denk nur nicht immer dran ! ( hab ich eigentlich heute schon…,?)🫣

Ich atme sowieso am Besten, wenn ich nicht dran denke.
Bei Atem- oder Entspannungsübungen, wo ich auf meine Atmung achten und irgendwie besonders atmen soll, komme ich nicht klar.

[Nalini]

Sunny Yellow, warum hast du deinen interessanten Hinweis schon wieder gelöscht?

Schnell noch habe ich mir den Beitrag in einer playlist gesichert und abgespeichert

Danke. Das werde ich ausprobieren.

[Paulina212]

Manches wird erst wichtig, wenn es nicht mehr selbstverständlich ist.
Ernst Ferstl

[Nalini]

Für @Paule (mit Bezug auf den gescheiterten thread), aber nicht nur für Paule, denn es kann jeden von uns betreffen: Es gibt da ein Sprichwort einer guten Psychologin, die ich kenne, das da lautet:

Was mich an anderen stört, zu mir gehört

Interpretation: Man darf sich in so einem Fall fragen, was mir diese Person vielleicht spiegelt und was das vielleicht auch mit mir zu tun haben könnte. Finde den Gedanken spannend.

Das sagt die Google-KI dazu (diese Erläuterung gefällt mir):

Wenn dich etwas an anderen stört, ist das oft ein Hinweis auf eine ungelöste Eigenschaft in dir selbst, die als Projektion bezeichnet wird. Dieses Konzept besagt, dass wir unbewusst unerwünschte oder unterdrückte Anteile, Ängste und Konflikte auf andere projizieren, anstatt sie bei uns selbst anzuerkennen. Um diese Spiegelwirkung zu nutzen, kannst du dich fragen, welches Gefühl das Verhalten des Anderen in dir auslöst, um so mehr über dich selbst zu lernen und deine persönliche Entwicklung voranzutreiben.

Die Spiegelgesetze verstehen

Störung durch eigene Projektion:
Dinge, die dich an anderen stören, aufregen oder ärgern, trägst du oft selbst in dir. Das kann eine Eigenschaft sein, die du an dir nicht magst oder die du zu wenig lebst.

Aufarbeitung unerwünschter Anteile:
Diese Verhaltensweisen dienen als “Entwicklungshelfer” oder “Arschengel” und zeigen dir, wo du noch nicht mit dir selbst im Reinen bist oder welche Teile du an dir ablehnst.

Analyse des Auslösers:
Wenn du dich über jemanden aufregst, frage dich: “Welches Gefühl löst dieses Verhalten in mir aus?” oder “Warum nervt mich das so?” Diese Selbstreflexion hilft dir, den zugrundeliegenden Konflikt in dir zu erkennen.

Praktische Anwendung zur Selbstreflexion

1. Selbstbeobachtung üben:
   Führe ein Tagebuch oder notiere dir, welche Verhaltensweisen dich stören und warum, um wiederkehrende Muster zu erkennen.

2. Fragen stellen:
   Frage dich, welche Erwartungen und Ängste hinter deiner Reaktion stecken. Warum stört dich dieses Verhalten so tiefgreifend?

3. Annehmen statt Verurteilen:
   Anstatt andere zu verurteilen, versuche, die Eigenschaften zu verstehen, die dich stören. So lernst du, dich selbst und andere mit ihren Fehlern zu akzeptieren.

4. Fokus auf dich richten:
   Konzentriere dich darauf, deine eigenen Stärken zu nutzen und dein eigenes Leben zu führen, anstatt dich ständig darum zu sorgen, was andere von dir denken.

[Paule]

Was stört‘s den Mond, wenn ihn ein Mops anbellt

[Sonnenschein1]

Heinz Erhardt Zitat. Die alten Zähne wurden schlecht und man begann sie auszureißen. Die Neuen kamen gerade recht, mit ihnen ins Gras zu beißen.

[Nalini]

Ich möchte noch eine kleine Spezifikation zum Sprichwort Was mich an anderen stört, zu mir gehört einbringen. Das ist eine wichtige Ergänzung. Folgendes habe ich auf einer Yoga-Seite gefunden:

Anders ist es natürlich wenn es dich stört, wenn der andere etwas Unethisches macht, z.B. zu betrügen, ist das kein Zeichen für einen unerlösten Schatten, sondern zeigt, dass du ein ethischer Mensch bist.

Denn es kann auch ethisch gut sein, wenn einen an dem anderen etwas stört. Angenommen dich stört es, dass ein anderer von jemandem unterdrückt wird ist es gut, dass du dich ärgerst und gerechten Zorn empfindest.

Habe ich hier gefunden:

https://wiki.yoga-vidya.de/Spiegelgesetze

[Nalini]

@Paule

Was stört‘s den Mond, wenn ihn ein Mops anbellt

Was stört es die Eiche, wenn sich das Wildschwein schuppert

[tournesol]

Du bist anscheinend zum Fan von Google KI geworden.
KI ist bei solchen Fragen beliebig in ihren Antworten, ähnlich wie Horoskope, die wahrscheinlich inzwischen oft durch KI erstellt werden. Jeder kann sich darin wiederfinden.
Was hat 4. mit dem Spruch zu tun? Wieso sorge ich mich, wenn ich mich über jemand ärgere ständig darum, was andere über mich denken?

Google Gemini sagt über diesen Spruch:

"Der Satz “Was mich an anderen stört, zu mir gehört” ist eine Kurzform des psychologischen Konzepts der Projektion. Es beschreibt die Idee, dass wir unbewusst unerwünschte oder nicht akzeptierte Aspekte unserer eigenen Persönlichkeit auf andere Menschen projizieren.

Hier sind die zentralen Gedanken, die hinter dieser Aussage stehen:

Was bedeutet das?

• Der Spiegel-Effekt: Wenn wir uns über ein bestimmtes Verhalten bei jemandem aufregen – zum Beispiel über Arroganz, Faulheit oder Eifersucht – dann ist es sehr wahrscheinlich, dass wir diese Eigenschaft, oder etwas Ähnliches, auch in uns tragen. Wir haben sie vielleicht unterdrückt oder verdrängt, weil wir sie als negativ empfinden. Der andere Mensch hält uns einen Spiegel vor, und die Wut oder der Ärger, den wir empfinden, ist eigentlich Wut auf uns selbst.
• Die “Schattenseite”: Der Psychologe Carl Gustav Jung prägte den Begriff des “Schattens”, der die verborgenen, oft ungeliebten Teile unserer Persönlichkeit umfasst. Wenn wir etwas an anderen ablehnen, kann dies ein Hinweis darauf sein, dass es sich um eine Eigenschaft handelt, die wir in unserem eigenen Schatten haben.

Ein Beispiel zur Veranschaulichung

Stellen Sie sich vor, Sie ärgern sich ständig über einen Kollegen, der Ihrer Meinung nach unzuverlässig ist. Sie sind selbst der Meinung, immer pünktlich und zuverlässig zu sein.

Wenn man dieses Prinzip anwendet, könnte die Reflexion dazu führen, dass man sich fragt:

• Gibt es Situationen in meinem Leben, in denen ich selbst unzuverlässig bin? Vielleicht in kleinen Dingen, die mir nicht so wichtig erscheinen?
• Habe ich Angst davor, unzuverlässig zu sein und beurteile andere deshalb so streng?
• Beneide ich den Kollegen vielleicht sogar ein wenig um seine Gelassenheit und Flexibilität? Vielleicht nehme ich meine eigene Zuverlässigkeit zu ernst, was mich ständig unter Druck setzt?

Grenzen des Prinzips

Es ist wichtig, diese Aussage nicht zu verallgemeinern. Sie ist ein Werkzeug zur Selbstreflexion, aber keine absolute Wahrheit.

• Realität von Fehlverhalten: Nicht jede Wut auf andere ist ein Zeichen von Projektion. Wenn jemand missbräuchliches, beleidigendes oder gewalttätiges Verhalten zeigt, ist es eine gesunde Reaktion, sich davon zu distanzieren. Dieses Verhalten spiegelt nicht Ihr Inneres wider.
• Werte und Grenzen: Manchmal stört uns ein Verhalten bei anderen, weil es gegen unsere Grundwerte verstößt. Es ist völlig in Ordnung, wenn Sie sich über Unehrlichkeit ärgern, weil Sie Ehrlichkeit für wichtig halten. Das bedeutet nicht automatisch, dass Sie selbst unehrlich sind.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Satz eine Einladung ist, bei starken negativen Emotionen innezuhalten und sich zu fragen, was die Reaktion über uns selbst aussagt. Richtig angewendet, kann es ein sehr mächtiges Werkzeug für persönliches Wachstum und Empathie sein."

Ich kann mich doch einfach über Unpünktlichkeit oder etwas anderes bei jemand ärgern, was mich in dem Moment stört, ohne dass ich mir jetzt vertiefte Gedanken über meine eigenen Fehler machen muss und wie ich dagegen angehen könnte.

PS: Ich halte keinen der frei verfügbaren Chatbots für grundsätzlich besser als einen anderen, auch wenn ich selbst meistens Google Gemini nehme. Bei Vergleichen fand ich bei einer Frage auch mal die Antwort von Meta AI besser. Sowieso bekommt man, wenn man die gleiche Frage einer KI mehrmals stellt, unterschiedliche Antworten. Beliebig nach Wahrscheinlichkeiten.

Das war’s von mir dazu. Habt weiter Spaß mit Sprüchen und KI!

[Nalini]

@tournesol
Warum nervt es mich, wenn Tournesol in letzter Zeit gehäuft und ungefragt an meinen Beiträgen herumnörgelt? Was wird mir da möglicherweise gespiegelt?

Und nun noch zur Google-KI: Wenn mir beim Googeln der Vorschlag der Google-KI gefällt, dann nutze ich ihn gerne. Ein Stück weit auch aus Bequemlichkeit, denn dann muss ich das nicht selber ausformulieren. Man kann durchaus darüber nachdenken, ob das immer so sinnvoll ist.

Und zu deiner Google-Gemini-Recherche: Den Gemini-Text finde ich auch ziemlich gut, da wichtige Aspekte des Ganzen genannt sind.

@tournesol

Ich kann mich doch einfach über Unpünktlichkeit oder etwas anderes bei jemand ärgern, was mich in dem Moment stört, ohne dass ich mir jetzt vertiefte Gedanken über meine eigenen Fehler machen muss und wie ich dagegen angehen könnte.

Niemand ist gezwungen, über diese Dinge zu reflektieren. Das ist ein Angebot, das man bei Interesse nutzen kann oder auch nicht. Ich selbst finde es spannend.

Und noch allgemein zu den Zitaten und Sprüchen: Ich finde immer wieder klasse, wie viele dieser Zitate und Sprüche viel Wissen und Weisheit in nur wenigen Worten verpacken. Ich bekomme dadurch immer wieder interessante Impulse, die ich auch für meine persönliche Weiterentwicklung nutzen kann.

[tournesol]

@Nalini

@tournesol
Warum nervt es mich, wenn Tournesol in letzter Zeit gehäuft und ungefragt an meinen Beiträgen herumnörgelt? Was wird mir da möglicherweise gespiegelt?

Die Antwort von Google Gemini:

"@tournesol

Warum nervt es mich, wenn Tournesol in letzter Zeit gehäuft und ungefragt an meinen Beiträgen herumnörgelt? Was wird mir da möglicherweise gespiegelt?

Wenn dich das Verhalten von Tournesol stört, ist es verständlich, dass du darüber nachdenkst. Die Idee der Spiegelgesetze kann hier eine interessante Perspektive bieten, um das Ganze zu beleuchten, aber sie ist nicht die einzige Erklärung.

Mögliche Spiegelungen (aus der Perspektive des Spiegelprinzips)

Die Frage “Was wird mir möglicherweise gespiegelt?” regt zur Selbstreflexion an. Hier sind einige Überlegungen, die dir helfen könnten:

• Der innere Kritiker: Es könnte sein, dass Tournesol einen Teil von dir spiegelt, der sehr kritisch mit dir selbst ist. Vielleicht gibt es in deinem Inneren eine Stimme, die dich für deine eigenen Fehler tadelt oder dir sagt, dass deine Beiträge nicht gut genug sind. Tournesols Nörgelei würde dann deine eigenen, unterdrückten Selbstzweifel von außen bestätigen.
• Der Wunsch nach Anerkennung: Ein möglicher Grund für deine Frustration ist, dass du dich nach Anerkennung und Bestätigung für deine Arbeit sehnst. Tournesols negative Kommentare stehen dem im Weg. Das Spiegelbild könnte hier sein, dass du dich selbst nicht genug anerkennst und deswegen so stark auf die Bestätigung von außen angewiesen bist.
• Die Angst vor Fehlern: Vielleicht spiegelt Tournesols Verhalten deine Angst vor Fehlern oder Perfektionismus. Die ständige Korrektur von außen könnte deine eigene innere Haltung widerspiegeln, dass alles, was du tust, perfekt sein muss. Der Ärger entsteht, weil du das Gefühl hast, dass du ständig unter Beobachtung stehst und Fehler vermieden werden müssen.

Andere, nicht-spiegelnde Gründe für deine Frustration

Es ist wichtig zu betonen, dass die Spiegelgesetze nicht die einzige Erklärung sind. Deine Gefühle können auch aus völlig anderen Gründen entstehen, die nichts mit deinem Inneren zu tun haben:

• Verletzung der persönlichen Grenzen: Tournesol nörgelt „ungefragt“. Das ist eine klare Grenzverletzung. Es ist absolut normal und gesund, dass du dich darüber ärgerst, wenn jemand in deinen Raum eindringt und unerwünschte Kritik äußert.
• Soziale Normen: Im sozialen Miteinander ist es üblich, auf positive Weise zu kommunizieren oder nur dann Kritik zu äußern, wenn man darum gebeten wird. Tournesols Verhalten kann einfach als unhöflich oder unangebracht empfunden werden, was deine Reaktion völlig nachvollziehbar macht.
• Fehlende Empathie: Tournesol scheint sich nicht in deine Lage zu versetzen. Das ärgerliche Gefühl kann daher kommen, dass du dich nicht respektiert oder gewürdigt fühlst.

Fazit

Es kann hilfreich sein, die Perspektive der Spiegelgesetze zu nutzen, um die eigene Reaktion besser zu verstehen. Wenn du dich fragst, warum du dich so sehr ärgerst, kann das zu tieferen Erkenntnissen über dich selbst führen.

Es ist aber genauso wichtig, die Situation realistisch zu bewerten: Ungefragtes, wiederholtes Nörgeln ist objektiv betrachtet verletzend und unangebracht. Deine Gefühle sind in dieser Situation absolut berechtigt, unabhängig davon, ob es eine Spiegelung gibt oder nicht."

[tournesol]

Zur Erklärung:
Ich spiele zur Zeit gern ein bisschen mit KI und denke über die Antworten nach, da ich am Samstag bei meiner Fortbildung einen kleinen Vortrag darüber halten werde.

Die Antwort von Gemini beruht darauf, dass die Grundannahme in deiner Frage, richtig ist, ich also in letzter Zeit wirklich gehäuft und ungefragt an deinen Beiträgen rumnörgle.
Das ist aber dein Empfinden, nicht die ‘Wahrheit’, ich sehe es anders.

Wenn mir als Mensch jemand diese Frage stellen würde, würde ich erst Mal genauer nachfragen, bevor ich eine Antwort, bei der Tournesol schlecht wegkommt, gebe.

[Nalini]

Mannoman, durchaus beeindruckend, was die Gemini-KI da “kreiert” oder, leger formuliert, “ausspuckt”.

Ich habe Aspekte gefunden, die mich inspirieren und zum Nachdenken bringen.

Du vielleicht auch?

PS Für mich ist dieses Thema jetzt “durch”. Ich möchte mich nicht weiter darüber streiten.

[Paulina212]

Okay, dann wieder ein Spruch von Ferstl😉

Die Ecken eines Menschen runden seine Persönlichkeit ab

[shitman]

@Paulina212

Die Ecken eines Menschen runden seine Persönlichkeit ab

Die Quadratur des Kreises einfach erklärt

[damncrazydude]

"Unpassendes Betragen entspringt meist aus dem Mangel an feinem Takt.“

-Arthur Schopenhauer-

[tournesol]

@Nalini

Mannoman, durchaus beeindruckend, was die Gemini-KI da “kreiert” oder, leger formuliert, “ausspuckt”.

Ich habe Aspekte gefunden, die mich inspirieren und zum Nachdenken bringen.

Du vielleicht auch?

PS Für mich ist dieses Thema jetzt “durch”. Ich möchte mich nicht weiter darüber streiten.

Ich habe mich nicht gestritten, sonst hätte ich anderes und anders geschrieben.
Für mich war es einfach ein Austausch von unterschiedlichen Meinungen zu einem Thema.

Entschuldigung, das nächste Mal werde ich vorher fragen, ob es erwünscht ist, ungefragt eine abweichende Meinung zu schreiben oder es einfach sein lassen.
Manchmal kommt halt meine ‘Streitlust’ bei mir durch, zumal mir schreiben nicht schwer fällt.

[Nalini]

@tournesol

Entschuldigung, das nächste Mal werde ich vorher fragen, ob es erwünscht ist, ungefragt eine abweichende Meinung zu schreiben oder es einfach sein lassen.
Manchmal kommt halt meine ‘Streitlust’ bei mir durch, zumal mir schreiben nicht schwer fällt.

Auch Entschuldigung. Manchmal möchte ich einfach einen Beitrag einbringen, wenn ich eine Idee dazu habe. Zum Beispiel heute die Idee des “Was mich an anderen stört, zu mir gehört”. Gelegentlich auch mit KI-Ergänzung, wenn ich es für sinnvoll erachte.

Wem das gefällt, kann das auf sich wirken lassen. Wem es nicht gefällt, kann es gerne ignorieren.

Mir fällt das Schreiben auch nicht schwer. Und trotzdem habe ich manchmal (also nicht immer) weder Lust zu diskutieren noch zu streiten. Und so ein Tag ist heute.