Hab mich über meinen Perleneinkauf gefreut 
jetzt sitze ich da und sortiere sie in Kästen ein und erfreut mich an den kleinen Schönheiten.
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Luft! Ich freue mich heute über frische Luft 
Während der Hitzetage wars zwar bullenwarm und stickig in meiner Butze, aber immer noch im Schnitt 10 Grad weniger als draußen. Nun umgekehrt, fast 10 Grad mehr drinnen und immer noch stickig. Konnte heute aber zweimal nach draußen flüchten.
Heut vormittag ne kleine Runde alleine gedreht und eben noch über 2 Stunden mit meinem ABW im Park gesessen.
Wird noch Tage dauern bis meine Bude sich wieder akklimatisiert hat, aber immerhin ist die frische Luft jetzt nur 2 Türen entfernt. Die letzten Tage gabs ja nirgens was davon.
Also ja, ich freue mich heute über Luft! 
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Ich höre wieder richtig gut.
Meine Ohren waren verstopft und wurden heute vom Ohrenarzt abgesaugt. Jetzt sind alle Geräusche ungewohnt laut.
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Hmmmm.
Zur Abhilfe, wenn das nicht auszuhalten ist, wieder was reinstopfen:
Musikergehörschutz
Tempos
Oropax
Konfrontationstherapie wie Uriah Heep oder Rolling Stones auf höchster Lautstärke würd ich nicht empfehlen. 
Ich war in der ersten Jahren mit der MS auch sehr empfindlich auf den Ohren, bin mit handelsüblichen Schaumstöpseln mit Familie und VW-Bus nach Schweden. (vor der Grenzkontrolle kurz raus damit)
Wieso kann ich keine Fotos hochladen?
Wollte heute meinen Grund zur Freude heute zeigen
40°. 39° 38° 37° 33°. Es ist endlich kühler geworden. Ich kann mein Glück kaum fassen.
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Letzte Nacht hat es endlich auch bei uns geregnet, kein Unwetter, keine Überschwemmung, einfach ein üppiger Sommerregen…ein Segen für Mensch und Natur…es hat abgekühlt, so kann man den Sommer genießen 
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Patientenverfügung fertig bei Anwältin. Wieder ein kleiner Schritt weiter.
Bloß von der Betreuung kommt noch nichts.
Dafür aber endlich einen Neurologen gefunden nach 2jähriger Suche (schrieb ich es schon? immer wenn ich dran denke, freue ich mich drüber - hoffentlich passt die Chemie auch 
)
ich freue mich auch, dass meine Putzfee sich so verständnisvoll auf mich und meine Befindlichkeiten einstellen mag - ich hab sie lieb.
heute fällt mir ne menge zum freuen ein. muss aber nicht alles hierher.
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Direkt vom Smartphone oder Rechner gehts soweit ich weiß auch nicht. Du musst das Foto erst bei einem anderen Anbieter hochladen und den Link rüberkopieren. Einfach mal “Bild hochladen” in die Suchmaschine deiner Wahl eingeben und dir was aussuchen
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Dem Wetterbericht für heute Abend entnehme ich:
“Erstmals seit 14 Tagen kann es auch innerstädtisch auf unter 20 Grad abkühlen,”
Wer hätte gedacht, welch schöne Gefühle Wetterprognosen auslösen können…
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Heute Nacht 14 Grad! Endlich länger als zwei Stunden am Stück geschlafen 
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Gestern endlich wieder mit Sport angefangen nach der Hitze 
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Ich bin aufgewacht weil es mich gefroren hat ach was hab ich mich gefreut
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Hab unerwartet einen neuen Rekord geschafft 
Meine Wohnung ist trotz viel lüften nach wie vor zu stickig ect um groß körperlich Übungen oder sowas zu machen. Aber draußen ist angenehm frisch/nicht kalt, deswegen mach ich wieder meine Spaziergänge 
Ich spaziere eben so vor mich hin, überlege hier und da umdrehen oder packens die Beine noch länger und weiter… hab mich dann immer für weiter und dafür Sitzpausen und viel Zeit entschieden
Als ich dann doch wieder vor meiner Wohnung zurück war stell ich fest, dass mir laut meiner Uhr nur 70 Meter fehlen um die 3km voll zu machen 
Bisherige Rekordstrecke war 2,11km
Da hab ichs dann aus Prinzip nicht eingesehen mir die 3 km nicht zu holen und hab mit schweren Beinen noch eine Minirunde um den Block gedreht. 3,38 km!!! 
In 1 1/2 Stunden
Jetzt erstmal eine lange Runde nur sitzen und Wasser trinken bevor ich Essen mache. Ich glaub ich nehm wieder den Hocker zum Herd, aber das ist ok. Meine Beine waren heute super
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Toll @BlackMug ,
haben deine lieben Beine das doch gemacht:muscle:
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Mein Gang auf dem Friedhof brachte bloß 1,2 km. Musste allerdings erst mal hinfahren. Zeit= Kraftverlust.
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Der Maßstab ist immer nur die eigene Ausgangslage, liebe Norea0 
Also auch bei dir ein Erfolg. Hauptsache raus 
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Und ich freu mich direkt nochmal
Ich hatte ca 2 Jahre lang bis zu meinem Diagnose-Schub letzten August eine kleine Stelle in der Haustechnik, für 6 Stunden die Woche nur. Hat mir aber unfassbar Spaß gemacht und Selbstwertgefühl gegeben, war auch ein tolles Team.
Da es aber nicht über den ersten Arbeitsmarkt lief sondern über ein Sonderprogramm der awo (ich war schon berentet und nicht belastbar genug), war ich halt raus aus dem Programm nachdem ich länger nicht mehr kommen konnte. Der Chef hat mir aber zugesichert, dass er die Stelle erstmal für mich freihält bis er was anderes von mir hört. Das war letzten Oktober.
Seitdem hatte ich mich nicht mehr gemeldet, weil mein Zustand ja dermaßen katastrophal war und meine Fortschritte zwar mittlerweile zum Glück da sind, aber in einem solchen Schneckentempo dass sich Wasserstandsmeldungen einfach nicht gelohnt haben.
Nun hab ich mich gestern durchgerungen und ihm doch mal wieder eine längere Nachricht geschickt, genauer erklärt wie schwer der Schaden vom Schub tatsächlich war, was mittlerweile wieder geht aber halt auch dass es noch nicht absehbar ist wann und ob ich wieder komplett fit werde.
Hab ihm auch geschrieben dass ich deshalb total verstehe, falls er die Stelle doch wieder vergeben möchte oder das schon getan hat.
Jetzt hab ich eine ganz liebe, lange Nachricht zurück bekommen. Er hat sich gefreut wieder von mir zu hören, und man wie scheiße das mit meiner MS ist ect und er hat aber nochmal gesagt dass die Stelle frei bleibt und ich jederzeit wieder herzlich willkommen bin, sollte es mir irgendwann wieder möglich sein
Geht gerade runter wie Öl sag ich euch. Richtig schön so geschätzt zu werden, obwohl man so kaputt ist
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Ich freu mich wie bolle mit dir 
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