Was tun bei Atemnot?

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Nun ja, ich habe 50 Jahre lang stramm geraucht. Bis mir der Schlaganfall etwas schenkte :
Ich hatte danach völlig vergessen, dass ich eigentlich Raucherin bin.
Ich bin fest davon überzeugt dass ich es rein willentlich nicht geschafft hätte, mir das Rauchen abzugewöhnen. Das hat der Schlaganfall geschafft. Der hat mir wohl einfach das Suchtzentrum “zerschossen”. Dafür bin ich ihm durchaus dankbar. Und das ist keine Ironie.

Momentan macht mir Lufthunger zu schaffen. Ich könnt mich dauernd in die Kälte draußen stellen nur zum schön Durchatmen.

Woher kommt diese Atemnot?
Man weiß es nicht. Die Einen sagen “Es ist ein Teil von CFS.” Andere wiederum sagen “Das sind erste Anzeichen von COPD, weil ich ja so lange geraucht hatte. Und wieder andere sagen schlicht " Das ist das Alter.”

Egal was die Ursache sein mag - ich nehme es jedes Mal als Zeichen dass ich wieder an die Grenze meiner Leistungsfähigkeit geraten bin.

Ich hab ja noch Teil zwei der Lungenuntersuchung offen, schaffe es im Moment aber einfach nicht, mich dahin zu bewegen.

Also keuche ich weiter vor mich hin.

WAS MACHT IHR BEI LUFTNOT?

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Ich nehme mein Asthma Spray, das hilft mir sehr gut. Bei dir klingt das aber eher nach COPD, was wir natürlich nicht hoffen. Kalte Luft ist nicht gut für die Lungen, was mir auch hilft ist Inhalieren mit einer Kochsalzlösung. Dafür gibt es Maschinen oder ganz klassisch mit heissen Wasser mit aufgelösten Salz. Vielleicht ist die Luft bei dir zu trocken.

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Die Lunge kann viel regenerieren.
Ich empfehle einen Arzt aufzusuchen. Die Ursache könnte auch kardial bedingt sein.
Alles Gute

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Ja, der Arztbesuch steht ja noch an, aber bis dahin schmier ich mir die Brust ein mit japanischem Heilpflanzenöl. Tu mir davon auch ein bisschen auf die Nase. Es atmet sich einfach leichter damit.