Ich muss mich mal ganz gezielt für diesen Post bedanken! Ich hab Ska und insbesondere die Busters schon eeeewig nicht mehr gehört, und jetzt bin ich wieder angefixt. Gibt kaum was besseres um den Körper permanent bewegen zu wollen 
Entweder durch die Wohnung tanzend, oder - wenn die Beine mir nen Vogel zeigen was ich mir eigentlich denke denen sowas abzuverlangen - zumindest im sitzen weiterzappelnd. 
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Immer ein bisschen bewegen. Ich mach morgens gleich Musik an dafür, und wenn irgend möglich noch ein wenig qigong dazu:dancer:
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Das freut mich wenn es sogar noch einen positiven Effekt auf andere hat… 
Danke
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Verdammt… ich fürchte jemand muss mich stoppen - ich hör einfach zu viel Musik!
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Bin heute über Hungry Lucy gestolpert, so schön!
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Bin tatsächlich durch die Serie Charmed drauf gekommen, und mit Googles Hilfe raus gefunden.
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kleiner Speed Dance. Die Leute sollten mehr zusammen Tanzen als sich zu bekriegen solange sie noch können.
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