Ja, hatte ich letztes Jahr auch, aber meine Physio hat mich an eine andere Praxis vermittelt, war anfangs nicht regelmäßig, aber bin jetzt wieder bei 1 x die Woche
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So ging es mir vor zwei drei Jahren mit der Wasserphysio- und dann sass ich gewissermassen auf dem Trocknen😵💫
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Ich wollte heute Morgen um halb zwölf ins Kino, mache ich ganz gerne am Sonntagvormittag.
Die S Bahn war pünktlich und es hätte alles gut geklappt, aber der Film lief heute nicht, nur gestern, ich hatte nicht richtig geschaut.
Einen anderen Film wollte mein Mann nicht sehen und um Essen zu gehen, war es noch zu früh. Also sind wir wieder nach Hause gefahren.
Immerhin habe ich einen Spaziergang zur S Bahnstation gemacht und sitze jetzt auf der Terrasse in der Sonne. Aber den Film hätte ich auch gern gesehen.
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Das ist ja richtig geheimnisvoll, welchen Film wolltest du denn sehen?
Womöglich schon einen älteren?
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Klingt sehenswert 
Ich habe es wirklich genossen die letzten 3 Tage jeden Tag eine kleine schöne Unternehmung gemacht zu haben.
Es ging mir damit bis gestern Abend auch recht gut.
Heute Vormittag als erstes Terminabsprachen machen MÜSSEN, brachte mich im wahrsten Sinne des Wortes ins Ungleichgewicht: richtig schön schwindelig und wackelig auf den Beinen.
MUSSTE./ wollte dann unbedingt noch Klamotten zum Sozialkaufhaus bringen… war ja lebensnotwendig…
Und schon mit versiegender Kraft noch zum umweltzentrum gefahren.
MUSSTE/wollte ja unbedingt gucken ob es schon Lämmer gibt. Auch durchaus lebensnotwendig.
Nachmittagsschlaf hat auch nichts verbessert , zu den vorherigen Beschwerden ist es jetzt noch Atemnot hinzugekommen und ich schnauf wie eine alte Lok.
MERKE,alte Frau:
- MUSS-Gedanken sind Stress fördernd
- Pacing kann ich bislang nur , wenn keine Mussgedanken vorhanden sind. Und die To-Do-Liste ruht.
So, nun mach mal vor, was theoretisch durchaus einleuchtet.
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Oh ja, das kenne ich auch nur zu gut… Sonntags zu meinem Freund fahren zu wollen/müssen, pünktlich die Bahn erreichen, und der Sonntag ist schon zu anstrengend, könnte dann nur schlafen…
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Hallo zusammen,
ich habe seit 1999 die Diagnose MS. Einmaliger Schub.
Seit Geburt der ersten Tochter ständig Blasenentzündung, alle 3-4 Wochen, jedes mal Antibiotika.
Ärzte auf die Impfung angesprochen, wurde nie wirklich reagiert. “Da kenn ich mich nicht aus”
Einen tollen Urologen gefunden, der verschrieb mir im September 2025 UroVaxom.
Seit Oktober 2025 habe ich keine Blasenentzündung mehr!!!
Im April beginnt die Auffrischung.
Ich bin so happy!! Kann es nur empfehlen
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Hallo, hat dir die Botox Behandlung geholfen?
…und musstest du dich katherisieren?
Wurde mir gesagt und das hat mich dann abgeschreckt
das ist sooo kalt draussen, obwohl schön die Sonne scheint…
gestern war hier sogar Hagel und Schneeregen - Ich will S O F O R T meinen Frühling zurück!
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…ach, und wo wir grad eh dabei sind, könnten wir es schaffen, bis Sonntag die verdammte Zeitumstellung abzuschaffen, bitte?
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Ja, ist hier bei uns auch so. Gab gestern und vorgestern auch Hagel.
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Bin heut wieder so gegen kurz nach 4 wach geworden, unfähig wieder einzuschlafen. Gegen 6 hab ich aufgegeben es zu versuchen und bin aufgestanden. Hab mich dann gewundert warum es so viel länger dauert hell zu werden als die letzten Tage.
Gerade eben erst geschnallt dass Zeitumstellung war. Ich bin also biorhythmus-mäßig schon seit kurz nach 3 wach und um 5 aufgestanden. Super. Heute also wieder nur Couch-Tag weil zu schlapp und zittrig für irgendwas produktives 
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Ja die Zeitumstellung noch obendrauf ist doppelt doof!
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… aber wenigstens auf den Sonntag. Da bin zumindest i c h terminlos.
Das macht ohnehin jeden Tag erträglicher.
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ja stimmt 
…aber mein Biorhytmus is trotzdem genervt von dem Scheiß - auch noch ein paar Tage länger 
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Zur Besprechung meiner blutwerte hatte ich einen Telefontermin mit der Hausärztin.
Eine gute Stunde lang habe ich auf Ihren Anruf gewartet, dann musste ich zum Optiker weil meine Brille kaputt ist.
Wieder zu Hause bekam ich die Nachricht dass die Hausärztin mit ungefähr 2 Stunden Verspätung mich angerufen hatte. Und ich solle doch zu einem Termin in die Praxis kommen.
Das kostet mich unnötig Kraft, die ich dann da vergeude.
Warten( zum Beispiel an einer roten Ampel) kann ich ganz gut, aber umsonst warten fällt mir wirklich schwer. Und macht mich sauer.
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Einfach unglaublich solche Reaktionen.
Die einzigste Entschuldigung ist, dass sie nicht verstehen was MS alles bedeutet.
Aber mit sensibel hat das nichts zu tun.
Ich bin auch froh, dass ich inzwischen in Rente bin.
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Hallo,
ich nehme seit gestern Kortison Stoßtherapie.
Hab seit gestern mittags Dauerkopfweh und heute Nacht an Schlaf nicht zu denken. Bin unter Dauerstrom mitt Gedankenkarussell und schlaflos.
Na ja, ich kenn das ja und zieh das jetzt 5 Tage durch.
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