Kann mir jemand eine Vibrationsplatte für zu Hause empfehlen? Die hilft, die Beinmuskulatur und Fussmuskulatur zu stärken, oder?
Hallo,
Ich habe eine Fibrationsplatte von Sportstech, die benutze ich jeden zweiten Tag. Es gibt diese mit oder ohne Haltestange. Mir hilft diese Platte erstens beim Muskelaufbau (nach einer Nervenlähmung) und beim erhalt der Muskeln.
LG
Das klingt gut.
Hat Jemand Erfahrung mit dem “Vibro Shaper”? Wüsste u.a. auch gern, ob die Dinger laut sind?