Macht das jemand? Mit welchen Erfahrungen?
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Kennst du schon die Suchfunktion? (Lupensymbol)
https://www.amsel.de/multiple-sklerose-forum/search?q=Vibration
Ich schon. Seit ca. 1/2 Jahr.
Jeden Tag 15min.
Fühlt sich gut an und ich möchte sie nicht missen.
Einmal wegen einer Osteopenie und das andere Mal wegen der “lieben” MS.
Kein Muskelwachstum oder irgendwelche krankheitsbedingten Verbesserungen.
Mir tut´s einfach gut.
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Danke euch!
Was habt ihr für ein Modell?
SRT zeptoring…(durfte den Link nicht einfügen) so ein Gerät steht in unsrer Physiopraxis, da darf ich nach der Physiotherapie drauf und halte es für sehr effektiv
SRT habe ich auch mal ein halbes Jahr zweimal pro Woche gemacht, einen Effekt hatte das bei mir höchstens auf die Geldbörse.
Vibrationsplatte von Skandika habe ich auch , ganz nett, aber habe keine Vorteile, aber auch keine Nachteile feststellen können
Meine ist von Sportstech. SRT zeptoring sieht gut aus, nur der Preis ist gewaltig.
Mir lockert es die Muskulatur. Die Wirbelsäule findet es auch ganz gut.
Vielleicht kannst Du es mal irgendwo testen.
Ich habe seit 8 Jahren eine Vibrationsplatte. Sitze dabei auf dem Bettrand oder liege auf dem Rücken und lasse mich min. 30 Minuten durchschütteln. Es ist angenehm und das Gefühl in den Beinen ist hinterher besser. Wenn´s ein guter Tag ist stehe ich mit Festhalten am Sideboard auch für 2-3 Minuten.
Auf meiner letzten Reha sagte mir die Therapeutin hierzu, dass es gut ist und am meisten bei höchster Stufe bringt.
Vor drei Wochen mußte ich mir eine neue Vibrationsplatte kaufen und habe eine schöne Platte für 99,00 Euro gefunden. Sie ist sehr leicht und leise.
Ich kann es nur empfehlen.
mfg Johanna
Weiß jemand, ob solche Vibrationsplatten auch bei Restless Legs helfen?
Unbedingt erst irgendwo probieren.
Ich kann die Teile gar nicht haben. Bin durch das Gerüttelt völlig Reizüberflutet und empfinde das nur furchtbar
Hy
Bei restless legs besorg Dir
SIFROL
Wirkstoff Pramipexol
VerSchreibt dir jeder Hausarzt.
LG
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Leichte Vibrationsplatte? Wie heißt die? Ich habe eine die ist Mega schwer
Vibrationsplatte 2025 von Foryond - gekauft bei Amazon für 99,00 Euro
mfg Johanna
Dankeschön 
Danke für den Tipp! Pramipexol nehme ich schon für die Nacht, bei längeren Autofahrten, Kino, Theater …wirkt super aber für nachmittags oder abends suche ich etwas nicht medikamentöses das hilft…außer Herumlaufen 
Cannabis.
Indikatoren bringen dich zur Ruhe. Cannamedical Indica forte ist absolut was für dir Bettkante