Hallo Leute,
ich spiele gerade mit dem Gedanken diesen Winter, Dez bis März, nach Thailand zu reisen.
Ich kenne mich da gut aus, leide aber neuerdings seit 3 Jahren am Utthoff Effekt.
Hat jemand Erfahrungen mit dieser Problematik Thailand?
Freue mich auf Eure Tips,
Grüsse aus Ulm
Freunde sind regelmäßig im Winter nach Thailand gereist, eigene Erfahrungen hab ich nicht, aber die Berichte deuten schon darauf hin, dass neben der erhöhten Luftfeuchtigkeit auch gern Temperaturen über 25°C auftreten…
Mein Uhthoff würde das keinesfalls über Wochen tolerieren und ich wäre spätestens nach einer Woche dauerhaft Schlapp und Abgeschlagen.
Bei mir ist es ebenso.
Besser nach Island für meinen Geschmack
Was hat es da für Temperaturen?
Luft 30, Wasser 25 Grad
Nix für mich.
25 Luft ist ne Grenze
Ich weiß ja nicht wie ausgeprägt Uhthoff bei Dir ist, aber 30°C sind für mich persönlich die Hölle.
Ich stelle mir das so vor: Bungalow, oder Appartment im Schatten am Strand mit AC, tagsüber öftermal ins Wasser. Trekking und Tauchen geht leider nicht mehr wg. rechten Bein. Mein UE ist von der Tagesform abhängig. Kann schon mal sein dass ich das rechte Bein nicht mehr anheben kann. Nachmittags bei schwülem Wetter ganz schlecht.
Ich würde versuchen rauszubekommen, ab wann Uhthoff ein Problem für Dich wird.
Bei mir ist es eigentlich immer gleich, Außentemperatur über ca. 25°C, Badewanne, Anstieg der Körpertemperatur durch z.B. Sport.
Alles führt spätestens nach 15 Minuten zu dem gleichen Effekt, die Nervenleitgeschwindigkeit und somit die Ansprechbarkeit der Muskeln nimmt in einer steilen Kurve ab.
Aber das muss ja bei Dir nicht so schnell gehen wie bei mir 
Klingt so als könntest du mit der Hitze noch einigermaßen gut umgehen können. Also mach es! Jetzt!
Ich wünsche dir, dass dir eine drastische Verschlechterung erspart bleibt, aber das kann ja leider nie ausgeschlossen werden.
Ich reise so gut wie jedes Jahr nach Ostasien, im Sommer ist mir das aber inzwischen zu anstrengend. Wieder mal nach Lateinamerika zu reisen ist eigentlich auch schon lange geplant, geht aber auch nur in den Wintermonaten.
Im Sommer macht es für mich nur mehr an kühleren Orten - wie derzeit Manchester - Sinn.
Deshalb mach es möglichst bald. Und sollte es tatsächlich zu anstrengend werden, dann lernst du aus dem Fehler. Du würdest es aber sicher mehr bereuen, wenn du es hinauszögerst und es später dann gar nicht mehr möglich ist.
Toller Hinweis.
Ich habe für das Nordkap mit Motorrad zu lange gewartet 
Ich finde die Hitze in Thailand und Indonesien deutlich angenehmer als den Hochsommer in Deutschland, der meine Symptome immer deutlich verstärkt.
Ich glaube es liegt auch daran, dass ich dort mental entspannt bin, weil ich im Urlaub bin. Ansonsten wurde schon gesagt, dass es fast überall Klimaanlagen und gekühlte Getränke gibt. Ich kenn deine Symptome nicht, bei mir sind es u.a. die Beine und zur Not gibt es Grab und co, mit denen man für wenig Geld überall hinkommt (natürlich mit Stau, aber die Klimaanlage im Auto ist auch angenehm).
Natürlich weiß ich nicht, wie du darauf reagierst und drei Monate sind natürlich ne lange Zeit. Ich würde mal vorsorglich Gebiete in Thailand raussuchen, wo es kühler ist und du ein paar Wochen Abwechslung bekommst. Es gibt ja einige günstige Fluggesellschaften dort.
Fliegen ist schlecht fürs Klima.
Wenn Du es noch verträgst, dann nur zu!
Ich war früher häufiger mal in dieser Region, aber das kann ich mir jetzt abschminken. Erstens ist es deutlich über 25° und zweitens würde mich diese Luftfeuchtigkeit vermutlich aufs Hotelzimmer verbannen 
Da jeder aber anders reagiert, muss das auch jeder für sich selber abwägen 
Danke für die Hilfe. 
Grüsse aus Ulm
Danke für die Antwort,
ich war zuletzt 2019 bis April 2020 in Südostasien. Da noch ohne Uttoff-Effekt. Dann kam Covid. Als ich zurück war hat sich meine MS verschlechtert. Jetzt SPMS. Ich bin auch schlecht zu Fuss, ich mache jeden Morgen eine 3,5 Kilometer-Runde im Wald mit Nordic-Walking-Stöcken und einer L-300 go Orthese von Ottobock. Seit ich die Orthese benutze werde ich wieder selbstbewusster. Der letzte Winter war verdammt lang und rutschig. Wenn ich bei Kälte vor die Tür ging sofort Spastik am ganzen Körper.
Jetzt suche ich nach einer Möglichkeit den Winter abzukürzen.
Ich hoffe Dir geht es gut heute,
Grüsse aus Ulm
Danke für die Antwort,
ich bin auch Biker, allerdings Fahrradfahrer, meine letzte grosse Tour war 2024 von Ulm nach Faro via Santiago de Kompostella mit Zelt und Schlafsack. Jetzt ist mein rechtes Bein nicht mehr länger belastbar. Jetzt brauche ich wohl ein Trike wenn ich nochmal mit dem Bike auf Tour will.
Ich hoffe Dir gehts heute gut,
Grüsse aus Ulm
Danke für die aufmunterden Worte,
in diesem Sommer in Süddeutschland hatte ich schon einen kleinen Eindruck. Am Anfang der Hitze musste ich tatsächlich auf allen vieren vom Balkon krabbeln. Ich hatte den Eindruck dass sich das verbesserte im Laufe des Sommers.
Meinst Du Türkei mit Ostasien?
Der letzte Winter in Germany war wirklich Horror, ich bekomme Spastik am ganzen Körper bei Kälte, da wird der Einkauf, im Supermarkt gegenüber, zur Trekkingtour mit ungewissen Ausgang.
Grüsse aus Ulm
Jeden Sommer, wenn ich schlapp von der Hitze bin, denke ich, Winter ist besser.
Letzten Winter mit wochenlang Eis und Schnee, hätte ich lieber Sommer gehabt, obwohl im Prinzip ein richtiger Winter auch Mal ganz schön war. Es war zwar nicht so schlimm, wie du es beschreibst, aber meine Beine haben sich angefühlt, wie eingefroren, ich war allein schon von den mehreren Schichten Klamotten unbeweglich und dann noch bei jedem Schritt aufpassen, nicht auszurutschen.
Daher kann ich verstehen, dass du gern in einer wärmeren Gegend überwintern möchtest.