Hallo, meine Frage ist, wie sehr die Psyche auf eure Spastik und anderen Symptome Einfluss nimmt. In belastenden Zeiten merke ich, dass die Starre in den Beinen und das Gehen wesentlich schlechter ist. Wie ist das denn bei euch?
ganz genauso.
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Wenn ich gestresst bin, wird meine Spastik stärker und meine Muskeln fühlen sich steif an.
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Ist bei mir genauso. Die Beine werden bei Stress schlechter. Am besten dehnen und Übungen. Entspannung. Der Oberkörper wird auch schlechter. Da mache ich auch Lockerungsübungen.
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Schließe mich allen Vorschreiber*innen an
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Die Muskeln werden fester, die Nerven spielen sprichwörtlich verrückt. Ich bin weniger belastbar und auch der Kopf wird langsamer.
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Ja, dass sehe ich genauso 
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Das ist normal. Bei Stress krampft der Mensch zusammen, man macht sich kleiner. Das bedeutet, dass man eine falsche Haltung einnimmt. Das hat mir ein Psychiater mal erklärt und ich finde das nachvollziehbar.
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Das ist Fatigue, geistig und körperlich schlägt sie zu.
Und Uthoff macht das selbe, jedenfalls bei mir
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Na, dann lass ich dich nicht alleine @Zaira 
Ich kann mich auch nach 30 Jahren mit Emsi nicht an deren Hinterhältigkeiten gewöhnen: zack, müde
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Voll anstrengend… hatte gestern 4 Freundinnen zum neuen Thermomix Erlebniskochen eingeladen, meine Nerven nach nur einer Stunde war ich so platt ich hätte sie am liebsten alle nach Hause geschickt.
Es ist so frustrierend, für nichts mehr hat man Energie. Das hat mich enorm frustriert und heute geht gar nichts, nur ruhen und die Hitze überstehen 🫠
Seid gedrückt, Leidensgenossinnen!
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Geht mir auch so.
War gerade kurz einkaufen mit meinem Mann, die Leute stehen mitten im Weg, muss drum herum mit dem Einkaufen, kann nur mit festhalten einkaufen gehen, dass stresst mich doppelt und meine Beine wollen nicht und dann musste ich schon wieder, imSupermarkt, auf Toilette.
Bin fix und fertig 
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Oh ja, dass macht mich auch irre. Die Leute mit ihren Wagen die kreuz und quer rumlaufen, dann schreiende Kinder und rutschiger Boden. Ich bestelle wenn ich kann.
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Einkaufen im Hochsommer: Ich warte eine kühle Nacht ab, fahre am frühen Morgen zum Supermarkt, kaufe Unmengen Zeug und ziehe mich ASAP in meinen Temperaturbunker zurück. Auch wegen dem Stress: In Menschenmassen geht schnell gar nichts mehr.
Ja, für nichts hat man Energie. Oft verstehen es andere nicht.
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War heute mit den Kids zum Tag der Bundeswehr.
Tausende Menschen, Anstehen am Shuttlebus, Hitze pur…Die Kids waren glücklich.
Aber ich lieg jetzt platt auf der Couch und will einfach nur noch Stille und dass mein Bein still hält.
Sowas muss aber auch irgendwie noch für Kids funktionieren. Aber es strengt so sehr an mit Menschenmassen.
Kann jetzt bloss bis Montag aus den Essensbeständen was zaubern. Einkauf wäre jetzt echt zu viel.
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(c) Bettina Schipping
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