Gezieltes Muskeltraining kann auf jeden Fall helfen – wichtig ist dabei aber, es dosiert und regelmäßig durchzuführen. Gerade bei MS ist es sinnvoll, die Muskulatur zu stärken, um Funktionsreserven aufzubauen und einem Abbau entgegenzuwirken. Achte dabei unbedingt auf dein Körpergefühl: Bei akuten Schmerzen oder starker Erschöpfung solltest du pausieren oder dich zumindest auf sanftes Training konzentrieren, z. B. mit Physioübungen. Ein erfahrener Physio oder MS-erfahrener Trainer kann dich gezielt unterstützen.
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Ja, sollte moderat sein, meine Physio sagt immer, ich soll kein Muskelkater bekommen
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Es war zwar nicht die Frage nach Briumvi ja oder nein, doch gehe ich gern darauf ein.
Ich habe mich, bevor ich mit der Therapie begonnen habe, an ein renommiertes MS-Zentrum gewendet, dort fühle ich mich gut diagnostiziert und vertraue dem Professor und Ärzten dort. Briumvi wurde mir als ein sehr wirksames Medikament angeboten, das den Verlauf möglicherweise am Besten entschleunigen kann. Vielleicht ist es der Holzhammer, doch wenn es hilft, wäre ich sehr dankbar.
Danke für den Physio Hinweis, vielleicht ist es in der Tat es so langsam anzugehen.
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@Trinsi Entschuldige die ungebetene Einmischung.
Tatsächlich weiß zum Beispiel ich ja gar nicht genug über deinen Verlauf, um das adäquat beurteilen zu können.
Wünsche dir, daß das Medikament den gewünschten Erfolg zeigt.
User it or loose it!