Eine Freundin meldete sich vor ein paar Wochen aus der Reha bei mir. Sie schrieb, sie wolle Coimbra ausprobieren, weil sie natürliche Therapien bevorzugt. Darauf habe ich Ihr geantwortet, dass man bei einer derart hohen Vitaminzufuhr wohl kaum noch von einer natürlichen Therapie reden kann.
Ich bin bei solchen Dingen immer sehr vorsichtig. In all meinen MS - Jahren ist schon so manche Sau durchs Dorf getrieben worden und bevor ich mir zu der MS womöglich noch zusätzlich schade, warte ich lieber ein bisschen.
Eine Sache, die Du erwähnt hast, interessiert mich sehr. Du schreibst, Vitamin D könne bei Fatigue hilfreich sein. Ich leide wirklich extrem unter Fatigue. Kannst Du etwas zu wirksamen Dosierungen sagen?
Ich supplementiere Vit. D in der dunklen Jahreszeit an Tagen, an denen ich nicht aus der Wohnung komme mit jeweils 500 I.E. Leider spüre ich bei dieser Dosis keine positive Wikung auf die Fatigue. Das einzige was mir ein bisschen hilft, ist Modafinil, Ich habe da schon einiges ausprobiert, teilweise aber mit paradoxen Effekten. Aber das ist ein eigenes Thema. Vermutlich gibt es da schon Threads im Forum zu.