MS und Feste feiern

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Hallo,

bin gerade echt frustriert. War gestern auf einer Fete und erst um 2.30 Uhr im Bett. Konnte dann bis ca. 5 Uhr nicht einschlafen, weil mir von dem langen Stehen die Beine schmerzten und innerlich vibrierten. Heute bin ich total kaputt und zu nichts zu gebrauchen. Ich habe keinen Alkohol getrunken. Ich habe das jetzt schon mehrmals festgestellt, dass wenn ich abends rausgehe( und das ist nicht immer so spät mit dem nach Hause kommen) ich am nächsten Tag total kaputt bin. Das nervt mich. Kennt das von euch auch jemand?

Viele Grüße

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Hallo ,
kann dich beruhigen , ist normal , bist halt auch nicht mehr so voll belastbar . Wenn ich nachts arbeiten muß , gehts mir danach auch immer so ,versuche mit viel Schlaf auszugleichen , geht aber auch nicht .

Trotzdem schöne Feiern !

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Abends vorm schlafen gehen, egal um wieviel Uhr man Heim kommt ein, zwei Tassen Schlaf- und Nerventee von Vitalikum( gibts im Globus). Zehn Minuten bedeckt ziehen lassen, und fertig. Ich lass den Beutel meistens drin; ich bilde mir ein dann würde der Tee noch besser wirken; da reagiert ja aber jeder anders drauf, manche auch paradox, also ausprobieren. Wenn ich schon auf dem Heimweg merke das ich unruhig bzw nervöse Beine bekomme mach ich mir auch ne Kanne von dem Tee, immernoch besser als ständig Nacom zu schlucken…

Also viel Spass beim feiern und gut schlafen;-)