Hi,

Also wer irgendwelche NEMs nimmt, sehr gute Infoseite dbzgl.:

Zb wusste ich nicht, dass ALA ca 30 min vor dem essen genommen werden soll, da es sonst die Bioverfügbarkeit herabsetzt.

Auch warum zb Ubiquinol besser ist, als Ubiquinon:

Gute Infoseite zu NEMS

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Danke :kissing_heart::kissing_heart::kissing_heart: Dir. Ich finde es total interessant :relaxed:

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Ja ist total hilfreich finde ich :slight_smile:

Gerne!