Laufen/Joggen mit MS (May50k)

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Hallo zusammen,

nach langem stillem mitlesen, möchte ich euch jetzt ein wenig zur Bewegung motivieren ;o)

Zu meiner Person:
Mein Name ist Andreas,
ich komme aus Nordbaden, aus den Höhendörfern zwischen Ettlingen und Rastatt.
Meine Diagnose habe ich 2019 bekommen, und habe nun mit der MS eine eher stille Begleiterin in meinem Leben bekommen. Im Gegensatz zu manchen Symptomen:
Seit dieser Zeit ist ein Taubes ein sensibilitätsgesörtes (taubes? :thinking:) linkes Bein, Beckenbereich, bis zum Bauchnabel geblieben. Dadurch natürlich auch Gleichgewichts- oder Schwindel"Störungen". In den ersten Jahren kam dann eine körperliche Fatigue dazu, welche an manchen Tagen in der Benutzung von Wanderstöcken als zusätzlichen Antrieb endete.

2022 kamen wir dann auf die Idee, 2023 den Halbmarathon in KA laufen zu wollen.
So hat für mich dann eine regelmäßige Lauferei ;o) angefangen.
Ironischerweise hat meine Fatigue in '23 den HM verhindert, weswegen wir ihn dann erst '24 laufen konnten. '25 bin ich dann im Rahmen der “May 50k”-Aktion den zweiten HM in Stuttgart gelaufen, und mich aber dann für KA wieder verletzt.

Auch 2026 darf ich wieder Laufbotschafter für die “The May 50k” Aktion sein, und vielleicht auch hier gerne den ein oder anderen zum Bewegen animieren :grinning:

Nachtrag: Den Link zur 50k-Aktion, möchte ich noch nachreichen: DMSG - The May 50k

Ich selbst plane wieder Anfang Mai die “Badische Meile” in Karlsruhe, und am 17.05. den HM beim Stuttgart Lauf.

Wer generell Interesse am Austausch zum Laufen hat, oder auch zur 50k-Aktion, darf sich immer gerne mit mir in Verbindung setzen.

Wer aus meiner Nähe kommt, darf sich aber auch jederzeit gerne melden, damit man sich gerne mal Treffen und/oder Austauschen kann.

Grüße,

Andreas

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Moin Andreas, also mit laufen wird das nix bei mir. Hatte aber vor einigen Jahren ne Weile in Schluttenbach gewohnt :smile:

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Klingt ja seeeehr motivierend, ich zweifle aber ob du hier die richtige Zielgruppe erreichst.

Wer ist dabei?

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Man kann da auch im Rolli teilnehmen.
Ich habe das vor zwei Jahren mal zu Fuß noch mitgemacht und bin im ganzen Monat Mai auf sagenhafte fünf Kilometer gekommen.
Damit hatte ich mein persönliches Olympia Erlebnis und will niemanden frustrieren, weil ich allen davonlaufe :clown_face:

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Ja Paule, dein Porträt aus den letzten Tagen hatte ich bei der Antwort auch vor mir.
5km im Handbetrieb oder mit E-Rollstuhl?

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Ha! Das war zu Fuß.

Mein Rolli ist manuell, damit komme ich sehr viel weiter :+1:t3:

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Heyho,
oh, das wäre ja fast Nachbarschaft gewesen ;o)
Die Aktion ist aber relativ offen - somit ist alles an Bewegung erlaubt ;o)
Rollen, Radeln, Schwimmen, …

Grüße,
Andreas

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Heyho,
warum ist die Zielgruppe hier falsch?
Ich vermute, dass wir alle MS haben, Bewegung uns gut tut, und egal ob Laufen, Rollen, Radeln, Schwimmen, … die Aktion selbst ist ja relativ offen.

Grüße,
Andreas

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Heyho,

naja, aber 5km wären ja auch 50k dm ;o)
Die Aktion ist ja relativ offen - egal ob Laufen, Rollen, Radeln oder Schwimmen - auch die Strecke.
Und meine bisherige Erfahrung ist auch weniger dass ich jemanden damit frustriere - zumindest mir gegenüber gibt es eher ermutigendere und motivierendere Rückmeldungen.

Grüße,
Andreas

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Lieber Andreas,

ich freue mich sehr für dich, dass du trotz MS (noch) so aktiv bist bzw. sein kannst. Möge dir dieser Zustand erhalten bleiben.

LG Parichehr

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Du wirbst für Halbmarathon oder 8,8 km durch Karlsruhe.
Und das paßt hier?

Vom Laufbotschafter war das die ganze Botschaft??

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Weshalb sollte das hier denn nicht passen @shitman ?

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Nicht dein Ernst

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Naja ,ich finde halt von Leuten zu hören die nach Jahren MS noch Laufwettbewerbe absolvieren macht mir persönlich Mut ,verstehe aber das manche hier das als Nen eher tostloses Thema empfinden , ich hab’s gerne gelesen da bin ich ehrlich

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Hm, okay, dann scheine ich ja einen Fehler in meiner Formulierung des Textes gemacht zu haben. Spontan habe ich mal den Link zur Aktion ergänzt.

Fragen oder Unklarheiten kann man gerne an mich stellen.

Ich weiß jetzt nur nicht, was deine Erwartungen an mich (?) wären. Magst Du mir diese einfach kurz schildern?
Unklarheiten, Fragen?

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Doch meine Frage war ernst gemeint

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Moin

Ich glaube, die Verstimmung kommt durch schlechte Aufklärung von dir.

Dass die Aktion May 50 an alle Fortbewegungen gerichtet ist, fällt bei deinem Eingangspost schlicht zu kurz.
In diesem Forum sind sehr viele Menschen, ich gehöre auch dazu, die froh sind, wenn es heute möglich ist, die 50 Meter zum Auto zu kommen.
Da klingt ein Aufruf zum Halbmarathon mindestens irritierend.

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Und die große Challenge für Leute wie dich könnte sein das Auto einen Block weiter abzustellen und dafür Spenden einzuwerben. :woozy_face:

Danke.
Ja, na klar.
Du hast meinen Einwand sehr gut beschrieben, das ist eine Spende wert :wink:

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Vielen Dank für eure Rückmeldung.
Das könnte vermutlich auch daran liegen, dass ich aufgehört habe, nur noch über meine Symptome zu berichten, dass ich Tagelang überhaupt nicht, oder nur mit Unterstützung laufen kann, oder dank meiner Fatigue einige Tage im Bett verbringe. Erfahrungsgemäß erzeugt das beim Gegenüber ein eher unnützes Mitleid und hilft irgendwie noch weniger.

Aber okay, vielleicht war der Beitrag zu spontan und falsch verfasst und evtl wohl zu wenig motivierend (für MS’ler ?), bzw. war auch nicht als Motivation für einen Halbmarathon gedacht.
Die Challenge hier hat den einfachen Gedanken, sich ein realistischen Ziel zu setzen, was man auch erreichen kann. Ob man dafür noch Spenden sammelt oder nicht, ist dabei zweitrangig.

Aber okay. Ich nehme das noch mal mit, um zukünftig nicht mehr in einem spontanen Versuch die falschen Formulierungen aufzuzeigen… :raising_hand_man:

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Das war jetzt ne verständliche Beschreibung.
Danke