Hallo,
momentan gehe ich dem Umstand nach, welche Mittel, NEMs, Umstände, … jemanden bzgl. MS kurzfristig, z.B. auch nur 1 Tag, “objektiv” geholfen haben.
Was ich am Ende für mich daraus mache, weiß ich noch nicht so richtig. Aber die Schulmedizin / Forschung hat mir auch nichts zu bieten. Das kann ich schlimmstenfalls selbst.
Aufgefallen ist mir das, weil ich neulich wieder mit Weihrauch angefangen. Wollte eigentlich den Effekt auf den Darm testen. Aber irgendwie hat das auch einen positiven Effekt auf meine Vitalität und meine MS. Diesen Effekt hatte ich vor längerer Zeit ausgeschlossen.
Ich fange mal an. Mindesten einen “objektiven” kurzfristigen positiven Effekt auf meine MS hatte/habe ich mit/bei/durch
- hochdosiertes Biotin
- N-Acetylglucosamin
- Weihrauch
- Schlafqualität (“keine Reize von außen”)
- Massage
- Nicht vollfressen
Außerhalb dieser Idee, aber wie ich finde erwähnenswert, weil seitdem keine Infekte
- Probiotika
Was habt Ihr bei Euch bezüglich dieser Fragestellung für Erfahrungen gemacht?
Edit / Ergänzung
Weil ich das unten lese und vergessen habe:
Physiotherapie mit und ohne Therapeut mache auch. “Obige” Verbesserungen bewirken bei mir ein besseres mitarbeiten können.
Welche Übung, meint Ihr, tut Euch besonders gut?
Bei mir ist es Hände wechselseitig nach oben strecken, während ich am Stehtrainer auf einem Vibrationsboard stehe. Das alles mit Therapeutin.
Alleine sitzend im Rollstuhl sind meine Füße auf dem Vibrationsboard und ich drücke mich über meine festgeschraubten Armlehnen (im Originalzustand Kontruktionsfehler seitens des Herstellers, imho) hoch.
Dabei versuche ich meine Füße fest auf das Board zu pressen.