Redest du auch manchmal mit dir selber - selbstfürsorglich / kritisierend / wie auch immer?
Magst du das, was du dir sagst, hier mitteilen?
Ich sage mir gerade:
Ist noch viel zu früh. Schlaf getrost noch eine Runde weiter. Und dann lass es langsam angehen.
UND DU SO?
Ich mach das sehr häufig! 
Ist halt so. Gerade auch, wenn mal was nicht so läuft, dann sage ich mir “ganz ruhig bleiben, das wird schon”.
Mein Mantra:
Scheiß egal!!!
Das nimmt reichlich Druck raus
Fachliteratur zum Thema
üben in Selbstfürsorge:
Gemach, gemach… du schaffst das schon.
und wehe, es kommt heute mir einer in die Quere!
Mir hilft oft dieser Spruch von Ernst Ferstl: “Manches wird erst gut, wenn wir es gut sein lassen”
Am Abend sage ich mir gerne wie stolz ich bin was ich geschafft habe 
Und wenn es “nur” einkaufen war…
Ich bin permanent mit mir im “Monolog” da widerspricht mir schon keiner.
Wenn ich nachts wach werde mache ich mir immer nen Plan für den nächsten Tag.
Ob ich das dann alles hinkrieg, andere Sache, aber ich hab nen Plan!
Wenn mir, was mittlerweile oft vorkommt, was aus der Hand fällt bin ich schon mal am fluchen! Mein Lieblingswort: fuck
Perfektes wort in vielen Lebenslagen 
Harmlos. Aber gut, ich komm aus Wien 
Ja, ich berate mich, wenn ich Dinge für mich sortieren muss, um den Durchblick zu behalten. Und ich mach mich bei Fehlern mega zur Sau und heiße mich alles mögliche, wenn ich am ausflippen bin. Meistens wenn ich mal wieder was vergessen hab. 
Ich rede viel mit mir selbst, sei es, weil ich etwas machen möchte, die Reihenfolge, wenn etwas nicht funktioniert, spreche ich mit Mut zu oder schimpfe auch mal mit mir, dusselige Kuh, und so weiter.
Meine Oma sagte immer, wer mit sich selbst redet, hat viel Phantasie 
Ja, ich quassel schon lange mit mir selbst, auch nachts.
Mein Mann erzählt es mir hin und wieder, wenn er es versteht und ich gebe mir wohl selbst die Antworten. Muss dann ganz oft selbst lachen 
.
Ich spreche auch sehr oft mit meinem linken Bein🧐
Drohst du ihm (dem Bein) auch manchmal an, es abzunehmen, wenn das mit der mangelnden Kooperation so weitergeht?
“Manchmal rede ich mit mir selbst und dann müssen wir beide lachen”…hab ich wo gelesen und so isses auch bei “uns”
Nein, dass habe ich noch nie getan. Wir werden ja auch schnell wieder Freunde. Wir müssen nur an unserer Kommunikation/ Freundschaft arbeiten
Ich rede ständig mit mir selbst u ich antworte mir auch! Da kommen manchmal echt gute Gespräche zustande! Ich kritisiere mich oft,wenn ich einen schlechten Tag habe u mal wieder rumfalle 