Auch bei mir ist der Unterschied gewaltig.

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Ich hatte einen aha-effekt in der Krankengymnastik:
Ich sollte eine gerade Strecke laufen (mit Linien als seitliche Begrenzung, das stellte den Weg dar), immer einen Fuß vor dem anderen, möglichst in der Mitte). Das konte ich super,bin ganz in der Mitte geblieben. Sobald die Linien enger waren, bin ich ins stolpern gekommen. Aus lauter Angst, nicht gerade zu laufen, bin ich nicht gerade gelaufen😵‍💫…
Wenn ich so drüber nachdenke, ist das bei mir oft so: ich habe Angst, aufs Klo zu müssen, dann muss ich promt auch.
Wie man aus dieser Negative-Gedanken-Spirale rauskommt, weiß ich leider auch nicht. Aber es hilft vielleicht schon, wenn man drüber nachdenkt, und sich Zuversicht gibt.

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Spannend :smile: Ich hatte meinen Rollator auch schonmal meiner Begleitung übergeben, weil ich auch dachte vielleicht reicht das psychische Wissen, dass ich jederzeit rübergreifen, übernehmen und mich setzen kann. Pustekuchen. Gingen nur wenige Schritte bevor die Beine mich wieder zu Boden ziehen wollten :joy:
Werd aber nicht aufhören es immer mal wieder zu versuchen :grin:

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Ich war heute morgen auf einem holperigen Gartengelände unterwegs. Rollstuhl hatte ich dabei, habe aber nicht immer drin gesessen, sondern immer wieder aufgestanden, gelaufen und mich am Rollstuhl festgehalten.

Puh, was soll ich sagen… Schon was anderes als auf den ebenen Wegen zu Hause oder in Gebäuden. Ich habe gemerkt, wie der Körper dabei gefordert und trainiert wird. Eigentlich eine gute Physiotherapie. Auch da gilt wahrscheinlich: üben üben üben…

Gute Einstellung. Soll auch mein Weg sein.

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Ohja, unterschiedlicher Boden muss auch separat eingeübt werden :smile: Bei mir reichts schon, wenn ich ein Paar SChuhe 2 Wochen nicht anhatte, dass ich die ersten Schritte direkt wieder wanke.

Und draußen ging Anfang des Jahres auch nur asphaltiert… nun gehen auch die Wege im Park um die Ecke. Wiese hab ich noch nicht ausprobiert :see_no_evil: Kopfsteinpflaster ist auch noch eine Herausforderung.
Und ich erinner mich als ich im Frühjahr nur einen Fuß auf Schnee gesetzt habe, hatte ich Glück das mein Vater direkt neben mir stand, weil ich nur wegen dem Schneekontakt sofort umfallen wollte wie ein nasser Sack :flushed: :face_with_hand_over_mouth:

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Unbedingt…

Oh ja, das ist mir auch bekannt. Neue oder länger nicht getragene Schuhe müssen bei mir erst eingeübt werden, um locker und sicher damit laufen zu können.

Ist schon verrückt, wie sensibel und störanfällig Füße, Beine, Körper mit dazugehörigem Nervensystem geworden sind. Neue unbekannte Reize setzen könnte für unsereins wichtige Therapie sein :thinking:

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Schnee und Eis sind absoluter horror…

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Apropos Horror…

Von allen Straßenbelägen hass ich Kopfsteinpflaster am meisten.

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Deshalb wohne ich in einer mittelalterlichen Stadt mit durchgängigen Kopfsteinpflaster😂.
Und auf auf den Barrierefrei- Streifen fahren die Fahrräder, Parken die Autos oder stehen die Kinderwägen mit Mamas im Weg. :crazy_face:

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@Hekate Hübsch anzusehen ist es ja, das Kopfsteinpflaster. Zum-drauf-Gehen halt leider nicht geeignet…

Ein echtes “No-Go”, möchte man sagen😉

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Wenn mir der verflixte Textvervollständigungsautomatismus heute noch einmal in textverzerrender, meine Botschaft unverständlich werden lassender Weise dazwischenfunkt, verliere ich zuerst Geduld und dann Verstand.

Heute ist’s zu heiß für solche Scherze…

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Kopfsteinpflaster plus Rolli ist noch beschissener… :see_no_evil:

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Da muss ich dir glaub ich recht geben.

Irgendwas mit den Nerven …

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Heute schwanke ich vom Cidre …

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Kopfkino.
Danke

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