Eisige Kälte

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Hallo ihr alle,

hab seit meinem letzten Schub 2006 eine Fußheberlähmung mit Mißempfindungen und Schmerzen die sich schleichend verschlechtert
bei Temperaturen über 25 Grad verschlechtert sich die Lähmung und ich “stolpere so vor mich hin”
Jetzt stelle ich fest (hatte ich im letzten Winter schon mal, aber nur tageweise), daß mein Fuß und Unterschenkel bei Temperaturen unter 16 Grad eisig, eisig kalt wird
und zwar so kalt als fließe Eiswasser durch meine Gefäße
Wenn der Fuß dann so kalt ist, werden meine Schmerzen wieder so richtig eklig schlimm und ziehen sich das ganze Bein hoch - Lyrica und Gabepentin wurden schon erhöht und helfen nicht.
Ich krieg den Fuß nur ganz mühsam wieder warm (Wärmflasche und heißes Fußbad helfen nicht immer)
Das ganze findet zu allen möglichen Tages- und Nachtzeiten statt, kann Stunden anhalten, aber manchmal ist der Spuk auch nach 20 Minuten vorbei.
Wenn ich an den Winter denke…(wirds auch nicht besser :wink: )

Kennt jemand von euch diesen Mix von Verschlechterung durch Wärme und (!!!)
Kälte und was hilft euch dann

gute Zeit euch allen und danke für Rückmeldungen
Siv

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Hi,

mit unserer MS haben wir ein sehr enges “Temperaturfenster”. Ich vertrage nur Temperaturen zwischen 20 und 24 Grad. Darüber oder darunter kann ich auch nicht raus, sonst verschlimmern sich meine Schmerzen und Spastik (wenn es kälter als 20 Grad ist) oder meine Lähmungen und Sehstörungen (wenn es heißer als 24 Grad ist). Das Beste ist, immer gut heizen oder klimatisieren.

Gruß Annegret

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Hallo Siv,

auch ich habe die Erfahrungen gemacht mit den Temperaturen. Mir macht die Kälte zu schaffen. Dann treten alte Symptome wieder auf. Mir hilft dann nur langsam wieder aufwärmen. Bin gespannt wie ich durch den Winter komme.

Wünsche dir alles Gute für die kalte Jahreszeit

Susa

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Ich vertrage keine Wärme ?!? Versuche mich ständig kalt zu halten - selbst wenn es draußen 0 Grad hat - habe ich hier alles offen und noch den Ventilator laufen …
Bei Wärme wird bei mir die Fatigue sehr schlimm - bin dann ständig erschöpft.

so on

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hallo siv, habe die gleichen empfindungen wie du und alles versucht, leider nichts geholfen. mein fuß ist oft eiskalt und manchesmal habe ich auch nur das gefühl das er kalt ist, ist aber nicht so, nur ich laufe dann auch schlechter( stolpern) habe vieles ausprobiert und mache jetzt immer wechselbäder mit meinem bein, erst warmes wasser, dann kaltes wasser so einige minuten lang und beende das alles mit kaltem wasser, hilft mir sehr gut, ganz weg ist es aber nicht, aber fast, versuche es vieleicht hilft es dir auch, gruß graf

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Hat mein Partner auch oft.
Beide Beine/Füße eiskalt.
Ich kann - bisher immer - mit Akupressur helfen.
Ca. ein bis zwei Zentimeter mittig unterhalb der Kniescheibe ist der Punkt.
Einfach mit dem Finger großflächig massieren.
Dauert ungefähr eine Stunde,dann kommt die Wärme wieder.
Kann man bedarfsgerecht jedes Mal machen.
Ausprobieren.
Kann man nix kaputtmachen damit.
Laßt mich wissen,obs hilft.

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Nachtrag:
Das Massieren dauert natürlich keine Stunde !
30 Sekunden reichen völlig aus.