Verdünne ein normales bier mit einem alkoholfreien bier 1x1 da kannste die doppelte menge drinken. Dann hast du fast schon einen isotonischen durstlöscher. Was übrig bleibt wird im kühlschrank gelagert für den nächsten tag. So geht der stoff nicht aus.
Ich muss nicht unbedingt die doppelte Menge trinken. Ganz im Gegenteil, die Kohlensäure im alkoholfreien Bier mag ich nicht so. Ich habe kein Problem mit meinem kleinen Bier: Ich genieße das und dann ist es gut. Danach gibt es wieder Wasser oder Tee. Trotzdem danke für die Idee.
Mein Physio hat mir ausdrücklich alkoholfreies Weißbier verordnet.
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Ich denke, wenn wir schon auf so vieles verzichten müssen, möchten wir uns wenigstens gewisse Sachen gönnen. Kann ich verstehen. Ich trinke aber kaum noch Alkohol, weil ich dann einfach nicht mehr laufen kann. Dann gibt es halt auch mal süß. Ich ernähre mich auch relativ gesund, weil mein Körper das einfach sonst nicht mehr verdauen kann. Ich mag schwere Sachen nicht. Wenn dann Gemüse, Hähnchen bzw. Fisch. Oder vegetarisch.
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Sry, war wieder viel neues los in letzter zeit darum schreibe ich erst jetzt wieder ^^
Noch zum thema alkohol kurz, ja ein paar gläser schaden sicher nicht, aber das gehört zurzeit zu den dingen die mir am wenigsten fehlen 
Was war los, also mavenclad wird abgesetzt, kein zweiter zyklus für mich, ich werde auf kesimpta wechseln dem neuro war von diagnose bis jetzt und von edss 1 auf 3 im ersten jahr trotz mavenclad zu happig, hoffe das mein hochaktiver verlauf etwas ruhe findet mit dem stärkeren medi.
Kleiner positiver aspekt, nach der neuro untersuchung wurde ich gefragt wie viele hundert meter ich noch gehen kann ohne pause, da die reflexe und empfindungen sehr schlecht ausfielen und als ich sagte ich gehe regelmäsig laufen war er aus medizinischer sicht verwundert ^^
Zwecks reha habe ich montag einen besichtigungs termin auf der ms station in der nähe und hoffe dss sie wartezeit nicht allzu lange sind, hab schon gemerkt dss die mir sichet hilft auvh wenn ich noch gut auf den beinen bin
Kleine frage: wie schnell ging bei euch das ganze nach der diagnose? Würde mich sehr interessieren.
LG
Jakob
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