Moin,
Mich interessiert ob jemand schon eine solche Behandlung hat machen lassen und ob sie geholfen hat?
Ich habe lokal begrenzt Steifigkeit in den Oberschenkeln.
Lg Sabine
Machst du schon Physiotherapie?
Ja mache ich, 2x wö. Kraftsport, Radfahren, etc.
Mich nervt dieses immer angespannte Gefühl.
Ich habe Botox nur im Gesicht und einmal wurde es mit bei neuropathischen Schmerzen verbreicht. Ich wuerde mal nachfragen. Wenn es ein wichtiger Muskel ist, geht das nicht weil Botox den Muskel laehmt. Botox haelt auch nur ca. 2-3 Monate. Mich interessiert das auch.
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Dehnen, dehnen, dehnen.
Vor allem nach Kraftsport und Fahrradfahren.
Und zwischendurch immer wieder dehnen, dehnen, dehnen.
Bei Bedarf nochmal dehnen, dehnen, dehnen.
Kraftsport ist nicht das was ich unter angeleiteter Physiotherapie verstehe
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Beim Oberschenkel wird das mWn fast nicht durchgeführt, weil der Quadrizeps-Muskel sehr schwierig gezielt zu behandeln ist. Ungefähr so wurde mir das zumindest erklärt.
Wobei ich sowieso nur an der Behandlung von Adduktoren und Zehen interessiert war.
Aber grundsätzlich solltest du das natürlich mit deinem Arzt besprechen.
(Ich weiß es zwar nicht, aber ich könnte mir vorstellen, dass bei einer Botox-Injektion im Oberschenkel, später allein schon das Aufstehen eine riesige Herausforderung werden könnte.
Ich selbst tat mir damit schon schwerer, als “nur” die Adduktoren behandelt wurden. Deshalb würde ich persönlich mir das im Quadrizeps gar nicht erst trauen.)
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Vorne oder hinten?
Vorne in den Oberschenkeln
Guck mal nach dem Psoas, grad wenn du Kraftsport machst.
Und schau dass dein Fahrradsattel wirklich auf der richtigen Höhe ist. Kann auch Oberschenkelprobleme machen
Vielen Dank für die Infos.