Hi,
wie geht es euch, wenn ihr zu wenig trinkt?
2-3 l schaffe ich nicht, wenn es viel ist, dann höchstens 1,5 l.
Da ich auch ein Blasenproblem habe, ständig die Angst, plötzlich ( und es ist dann plötzlich, kann dann keine Ablenkung mehr gebrauchen ) auf die Toilette zu müssen, trinke ich zu wenig. Fühle es dann: bin schlapp.
LG