Ich habe uns mal wieder in den sichtbaren Bereich gerückt. Zu unserem neuen Treffen, es fehlt der/die OrganisatorIn. Wer fühlt sich dazu berufen?
@Mallisa vor 8 Jahren bin ich noch 6 km gejoggt, heute bringe ich es gerade noch auf 100m, gehen wenn ich mich anstrenge kann ich noch 3-6 km.
Mach deinen Sport so lang du kannst.
lg Helmut
Hallo Helmut,
der Tipp mit dem Shiatsu ist interessant. Werde meine Physiotherapeutin löchern. 
Ich versuche mich durch Stickwalking am Laufen zu halten… Nicht wie bei Nordic-Walking sondern die Arme im rechten Winkel un somit die Stecken vor dem Körper. Ich finde man kann so besser das Gleichgewicht halten und trainieren, weil man durch die Kreuzung beide Gehirnhälften anregt. Deshalb geh ich im Fitnesstudio auf den Crosstrainer
LG Antje
Hallo Antje
ein kleiner Tip fürs Gleichgewicht, wirkt aber nicht bei Schwindel. Ich habe einen Stock den man rechts und links verwunden kann und dabei mußte ich feststellen daß meine Wirbelsäule leicht nach rechts gebogen ist. Seit ich dies etwas ausgleiche ist mein Gleichgewicht besser.
Noch gehe ich ungern zum Fitnesstudio, aber mit dem Crosstrainer würde ich auch gerne trainieren.
LG Helmut
Helmut—Schau doch mal wo es Hora gibt—da hast du dann Geräteturnen ähnlich wie im Fitnessstudio aber dohc wieer anders.
Fange auch gerade damit an–nur leider verzögert sich das Ganze -aber trainieren kann ich schon. Und du hast immer einen Physiotherapeuten zur Stelle–und natürlcih keine überfitten Mittrainierenden.
Wenn wir mal schreiben wann wer Zeit hat klappt doch mal ein Treffen bestimmt.
Hallo Rosemarie
Hora ist wohl für eine andere neurologische Krankheit, vielleicht berichtest du mal über deine Erfahrungen.
Ich habe fast immer Zeit, und wenn ich mal keine Zeit habe so lässt sich es zugunsten eines Treffens mit euch einrichten.
Es frägt sich nur wer es in die Hand nimmt und wo wir uns treffen, dann können wir einen Termin legen so dass möglichst viele kommen können.
LG Helmut
Wir waren am WE mal wieder auf dem Durchflug durchs Schwabenland, da mein Onkel u meine Tante ihren Geburtstag feierten :-). Habe seit Do endlich das Gefühl, daß meine TCM-Geschichte enschlägt und mein Zustand sich verbessert
Liebe Grüße aus Ofr
Antje