![](/fileadmin/_processed_/a/6/csm_cover_der_eigene_weg_empowerment2_410_a38733025c.jpg "Cover der Broschüre \\"Der eigene Weg\\" (Empowerment-Reihe) über den Umgang mit sich und der Multiplen Sklerose.")
"Der eigene Weg" ist der Titel der zweiten Broschüre aus der Reihe "Empowerment - stark leben mit MS", den AMSEL e.V. bereits auf dem AMSEL-Aktionstag vorgestellt hat. Der Ratgeber zeigt, wie ein kompetenter und an individuellen Wertmaßstäben orientierter Weg im Umgang mit der Erkrankung gefunden werden kann.
Empowerment "Der eigene Weg" bestellen
AMSEL-Shop auf www.amsel.de/shop
E-Mail infoamselde
Tel.: 0711 / 6 97 86-0
Hilfreich auf diesem Weg ist der Austausch mit anderen, die Bereitschaft Tipps auszuprobieren, anzunehmen oder zu verwerfen und der Mut, eigene Fähigkeiten auszureizen oder neu zu entdecken.
Am Anfang steht die Erlangung der Selbstkompetenz. Dazu gehört, sich kompetentes Wissen über die Erkrankung und ihre Therapiemöglichkeiten anzueignen, es zu bewerten und in Beziehung zu den eigenen Vorstellungen über eines erfüllten Lebens zu setzen. Dazu gehört aber auch, die eigenen Grenzen und Möglichkeiten zu kennen, eigene Maßstäbe zu setzen und eigene Werte zu vertreten. Bei der Suche nach dem einen eigenen Weg gibt es kein "richtig" oder "falsch", sondern ein "für mich passend" oder "nicht für mich passend" sagt Cristina Galfetti, die Empowerment-Seminare leitet und als Expertin an der Broschüre mitwirkte.
Selbstbewusste Lebenshaltung
Empowerment ist, vereinfacht gesagt, eine Lebenshaltung, geprägt von Selbstachtung, Selbstverantwortung, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Mit der Broschüren-Reihe "Empowerment – stark leben mit MS" möchte die AMSEL MS-Erkrankten eine Anleitung an die Hand geben, wie sie ihre Selbstkompetenz stärken und ein selbstbestimmtes Leben führen können. In der ersten, 2010 erschienenen, Broschüre der Empowerment-Reihe ging es um die Herausforderung, die die Diagnose MS für den Betroffenen bedeutet, und wie er sich ihr stellt.
AMSEL dankt der DAK für die Übernahme Layout- und Druckkosten.
Redaktion: AMSEL e.V., 30.05.2011