Was hat Tina Turner (RIP) gesagt (ungefähr; kein Wortlautzitat):
Ihr Fehler war es zu glauben, die Schulmedizin abzulehnen und zu glauben es mit Naturheilkunde behandeln zu können.
Super das es dir derzeit mit der Hitze besser geht.
Ich würde das aber auf keinen Fall nur auf deine Lebensweise reduzieren sondern auf alles.
Du nimmst ein schweres Medikament (da ist was anderes wie eine Schlaftablette ein Witz dagegen) und arbeitest komplementär. So wie fast alle MS-ler.
Und das alles hat deinem Körper geholfen sich zu erholen.
Mal schauen wie du in 20 Jahren darüber noch denkst (und Medikamente nimmt keiner Just 4 fun)