Fatique-Syndrom

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Hallo an alle und noch schöne Ostern,
ich hab da mal ein Problem. Ich bin seit ca. 2 Wochen nur noch kaputt, fertig und lustlos zu allem. Ich muss mich zu allem etwas antreiben, sonst läuft gar nichts. Ich bekomme meine Augen nach 10 Stunden Schlaf nicht richtig auf und jeder sagt, dass ich schlecht aussehe.
Habe das auch der Sprechstundenhilfe meiner Neuropraxis erzählt, als ich einen Termin wegen meiner Studie hatte. Sie meinte, ich soll doch mit meinem Neuro sprechen, da gäbe es Medikamente dafür.
Jetzt zu meiner Frage: Nimmt jemand von euch solche Medikamente und wie vertragt ihr die?
Ich will halt nicht noch mehr Tabl. nehmen mit Nebenwirkungen?

Es wäre nett, wenn ihr mir antworten könnten.
Lg Marie

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kann gut nachvollziehen was du beschreibst. kenne sehr gut das gefühl. schon nach kurzem bin ich fix und fertig und morgens aus dem bett zu kommen is auch so eine sache für sich. man hat mir beim letzten kh-aufenthalt amantadin verschrieben. soll die symptome minimieren. gut muss nicht bei jedem klappen, wie bei mir. nun nehme ich citalopram. gut es läuft unter antidepressiva is aber für die leistung sehr steigernd. hätte es vorher auch nicht gedacht aber ich habe zum beispiel kurz nach der mittagszeit nicht mehr das so dolle gefühl von kompletter müdigkeit wie davor. also auch wenn ich nicht depressiv bin hilfe es die kontition zu verbessern. außerdem solltest du es mit viel frischer luft versuchen. von ausgiebig bewegung is bei mir momentan auch nicht mehr dran zu denken, aber überheizte räume sind ein graus.

hoffe du bis nun auf deinen nächsten arzt-besuch etwas beruhigter. und noch ein tipp: lieber eine tablette am tag mehr, als den tag nicht wirklich genießen zu können

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Guten Abend Marie,
ich leide auch unter der Fatigue. Nehme keine Medikamente, aber habe ein gutes Heft zur F., von der AMSEL. Dort gehts um Zeitmanagement. Und wenn ich bereits ein Päuschen mache bevor ich erschöpft bin, gehts mir besser. Vielleicht hilft das auch Dir?

Viel Erfolg und Gruß,
Jule