Ich sag nur:
Sirtaki ist DIE Übung! 
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Ouzo und Keks, zehn Schritte:joy:
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Ok, da jetzt eh alles zu spät ist ( Ocrevus, Sterbehilfe) hole ich morgen mein Trampolin aus dem Keller 
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Aber nicht solange du noch kränkelst. 
Sonst fällst du uns noch Tod um.
Bin seit drei Tagen so im Eimer, dass ich die Vorlesungen und das Lernen Schwänzen muss, auch das ganze Wochenende nicht.
Also jetzt noch ein Lutscheis für den Hals.
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Du hast mich wohl angesteckt.
Nebenhöhlen, Hals und Rachen
Muss mal meinen Virenscanner updaten …
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ich habe auch ppms und das gleiche problem. hatte seit 2018 nachts ruhe. seit dem ich ocrevus kriege. seit silvester ist es wieder zurück durch corona. hab im märz mehrere tabletten getestet die normal sehr gut wirken bei harndrang. probier einfach mal.erkundige dich doch mal .die tabletten heissen vesicor und betmiga . betmiga ist noch ziemlich neu . musste etwas mehr zuzahlen aber normal wirken die sehr gut. ausser bei meinem miststück ist das alles wirkungslos.
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Na so schnell werdet ihr mich nicht los… 
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vesicor und betmiga werde ich recherchieren, danke.
Gibt’s vielleicht auch pflanzliche Erfahrungen / Empfehlungen?
Obgemsa hat bei mir viel besser gewirkt als Betmiga und man muss weniger zuzahlen
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Du kannst Goldrutenkraut bzw. Goldrutentee probieren. Ich trinke den immer mal wieder zur Unterstützung der Blase. Goldrute gilt als entzündungshemmend, durchspülend und krampflösend für die Blase.
Was mir außerdem hilft, ist eine gleichmäßige ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Das mag meine Blase lieber als unregelmäßiges Trinken, also lange nichts trinken und dann plötzlich sehr viel. Bei gleichmäßiger ausreichender Flüssigkeitszufuhr verhält sich meine Blase gemütlicher, d.h. weniger anstrengend.
Einfach mal ausprobieren, ob es sich bei dir positiv auswirkt. Wünsche dir viel Erfolg.
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Lutscheis?
Da fällt mir ein, ich hab noch Mozartkugeln…
Muss weg, tschüss 
Das klingt sehr interessant, vielen Dank!
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Neurogene Blase ist mein stärkstes Symptom. Mir hat erst Mirabegron richtig geholfen, zwei oder drei andere Medikamente hatten bei mir kaum Wirkung.
Neben Medikamenten und Training usw finde ich bei der Blase das wichtigste den Kopf. Ich kann mich schnell in die Blase hineinfühlen und dann muss ich auch 
Hatte bei einem Hypnotherapeuten 3 oder 4 Termine, die mir mit der MS allgemein und mit der Blase im speziellen sehr geholfen haben. Hat Geld gekostet, aber das war es wert.
Alles Gute.
Betmiga heißt das Medikament mit dem Wirkstoff Mirabegron:)
Obgemsa hat bei mir überhaupt nicht funktioniert, hab einen Wechsel versucht wegen der niedrigeren Zuzahlung. Probiere ein Medikament am besten ein paar Wochen aus, weil die Wirkung sich erst aufbauen muss.
Hallo Nimble,
ich kenne das Thema auch. Es war mehr oder weniger schon viele Jahre da, schwankte aber in Intensität und war “OK” ohne Behandlung.
Dazu ist ja das faktische Problem, dass man ja auch Husten und Flöhe gleichzeitig haben kann, sprich du kannst MS bedingte Blasenprobleme haben, aber auch etwas mit den Nieren oder bei vielen Männern ab 40 plus eine vergrößerte Prostata, Harnwegsinfekte …
Angeschoben hat bei mir das Problem mit imperativen Harndrang, nächtliches Aufstehen (und ich rede da von 5-7 mal), mehrmalige Prostatits definitiv Kesimpta, was ich nicht so vertrug …
Auch meine Ärzte geben das zähneknirschend zu, auch wenn die sonst zu den Kesimpta Fanboys gehören.
Warum auch immer.
Nun, was dann?
Alphablocker genommen. Zu wenig genützt, zu starke NW.
Dann die legendäre Urodynamikuntersuchung. WTF - sicher bei den Top5 meiner Lebenserlebnisse, die nicht sein müssen.
Dann wurde das Ganze “wissenschaftlicher”. Prostata hin oder, ich habe eine typische MS Blasenproblematik, Detrusor etc …
Dazu stelle der andere Urologe bei einer Blasenspiegelung eine zu verengten Blasenhals fest. Das erzeugt andere Probleme …
Was tun?
Ich bekam Inkontan (guter Name) . Das ging mir aber auch am Keks. Irgendwie kann ich mit anticholinergen Nebenwirkungen nicht so gut.
Als Alternative Betmiga. Diese Packung liegt immer noch bei mir.
Es geht etwas besser seit 2 Monaten.
Ich bekam niedrigst dosiert als Alphablockerersatz Tadalafil 2,5 pro Tag oder alle 2 Tage.
Ich selbst schaufle Kürbiskern (auch NEM) in mich rein.
Ich ging, gehe Beckenbodengymnastik. Aber eher Richtung “Entspannung”. Biofeedbackuntersuchungen habe ich auch.
Es geht besser.
Was will ich Dir damit sagen, es ist ein breites Feld an Möglichkeiten.
Ich würde ein gutes Ergänzungsmittel für den “Genitaltrakt” nehmen.
Warum wurde Dir nicht Trospiumchlorid empfohlen? Auch wenn es für mich nichts war, hat es weniger NW , es kann die Blut-Hirnschranke kaum überwinden.
Wenn das nicht hilft, Betmiga…
Beckenbodengymnastik, Übungen kann nie schaden. Aber darauf Achten, dass der Beckenboden sich entspannt, auch!, nicht massiv gestärkt wird.
MFG
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Das Problem ist mir auch nicht fremd. Am 29. habe ich eine Blasenspiegelung (wir bestimmt ein toller Tag 
). Bei Medikamenten probieren wir gerade herum. Interessant ist, dass man zuerst etwas mit starken Nebenwirkungen bekommt (extrem trockener Mund). Erst wenn man das nicht verträgt, zahlt die Kasse die besseren Medis (hat mir meine Urologin so erklärt). Nebenbei gehe ich jede Woche auf einen EMP-Chair: Der Harndrang geht davon nicht weg, doch man schafft den Weg zur Toilette, bevor das Malheur passiert.
Bei meiner Physiotherapie steht so ein Ding, manchmal auch in Fitnessbuden. Mir hilft es.
Blasenspiegelung ist unangenehm , aber schnell vorbei. Urodynamik ist die Königstraße der Untersuchungen , die Nicht sein müssen
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Aber man bekommt danach so tolle Graphen in unterschiedlichen Farben
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