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MeinSein

01.01.2021, 15:39

Vorsatz 2021
Hallo Yay,
du schreibst: "Mein Vorsatz ist es, dass Rauchen weiter zu reduzieren."
ich selbst habe eine Zeit lang auch mehr oder weniger geraucht
das war wohl einer der größten Fehler. Durch das Rauchen werden massenhaft Schadstoffe unserem Körper zugeführt und diese Schadtstoffe sind der Auslöser für Kraftlosigkeit und Fatigue.
Es geht darum, diese Schadstoffe möglichst wieder auszuleiten, wenn das glückt wird es dir wieder besser gehen.
Bei mir hilft es auf jeden Fall.
Aber es dauert lange Zeit und die Abhängigkeit durch das Rauchen kostet viel Überwindungskraft.
Du musst stark sein und dran bleiben!
Alles gute, Rainer
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