+++ Mitochondrien stärken +++

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Die Kraft ist weg. Aber wo ist sie hin?
Viele von uns, die schon lange MS haben, sind von Kraftlosigkeit und Fatigue stark eingeschränkt.
Immer wieder taucht in diesem Forum die Frage nach Hilfe dagegen auf.
Auch ich bin seit über 30 Jahren dabei und bin immer noch am Suchen.

Ich komme der Sache immer mehr auf die Spur.
Noch bin ich nicht geheilt, aber der folgende Bericht stimmt mich sehr positiv:

Mitochondrien stärken: Zelltraining für mehr Energie
https://www.primal-state.de/mitochondrien-staerken/

Jeder sollte sich die Zeit nehmen dieses durchzulesen.

Ich freue mich auf neue kräftige Mitochondrien.
Rainer

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Cooler Artikel, ich wusste gar nicht, dass die Mitochondrien so eine Rolle spielen! Ernährungstechnisch bin ich bis jetzt auf dem antientzündlichen Dampfer, habe aber auch schon viel gutes von ketogener Ernährung gehört. Werde wohl bald mein Kochbuch erweitern…

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Auszug aus diesem, Intelligenz simulierenden Reklamemachwerk!

Wie vermehren wir Mitochondrien?
--------- Zusätzlich kann die Vermehrung der Mitochondrien “angeordnet” werden…

Mitochondrien sind Teile der Zellen mit eigener, nur von der Mutter vererbtem Erbgut und werden nicht durch irgendwelche Quasi-Medikamente zur Vermehrung angeregt.
Da ist jemand drauf aus mit der Verzweiflung Seine Geschäfte zu verwirklichen.
Ich habe nicht genug gegessen wie ich mich bei solch einem Machwerk übergeben möchte!

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Guter Artikel ! Ich kann Kreatin empfehlen, dann sind die ATP Speicher auch immer voll …und teuer ist es auch nicht.

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Eine wilde Mischung, der verlinkte Artikel.

  • Die lassen wirklich nichts aus…

Mir ist das too much

LG
Uwe

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hallo Rainer, danke!

lg

Philipp

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Damit ist die MS geheilt!
Das Forum kann schließen!

8

lach na geheilt vielleicht nicht, aber zumindest der ein oder andere interessante Punkt sind ja dabei. Obwohl ich beim zweiten Lesen mich jetzt doch frage, ob ich bei den angeblichen Nebenwirkungen in der ersten Wochen von Keto-Ernährung mit einsteigen möchte…

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Zusammenfassung der Maßnahmen zur Stärkung der Mitos:

  1. Blutwerte beim Arzt bestimmen lassen, insbesondere Eisen, Magnesium, Kalzium, Vitamin D und Phosphor
  2. Kältetraining regt den Energiestoffwechsel an.
  3. Höhentraining
  4. Ausdauertraining
  5. Ketogene Ernährung
  6. Kalorienrestriktion
  7. Intermittierendes Fasten
  8. Nahrungsergänzungsmittel: Alpha Liponsäure, PQQ, Coenzym Q10, Reservatrol, OPC, Kreatin
  9. NAD+

Einige von diesen Maßnahmen führe ich schon seit einiger Zeit durch. Um die anderen werde ich mich jetzt kümmern. Irgendwann muss es ja einfach zum Erfolg führen.

Immernoch geht MS ganz anders.
Rainer

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Warum bist Du so negativ?

Die Klöpse der Pharma sind viel schädlicher.

Ich bin kein Fan von ketogener Ernährung. Wie bei allem gibt es gute und schlechte Kohlenhydrate. Wie sagte Paracelsus so nett, die Dosis macht das Gift…

Wie üblich Abwechslung ist alles…
Keto kann in die Magersucht führen und bei normaler Ernährung schlägt das Jojo zu ganz übel zu. Ein Freund von mir und Seine Frau machten Keto und wurden dünn und dünner… Als sie wieder normal aßen wurden sie breit wie hoch!!! Ist das sinnig???

Ich bin TCM Fan und trotzdem gibts später Chili… (natürlich selbst gekocht… viele Kräuter und Gewürze)

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Immer noch geht MS ganz anders.
Rainer

… aber KEINER weiß wie …
Wir fischen alle im Trüben.

Ich bin immer noch der Ansicht, dass uns die “Heilung” per Zufall aus heiterem Himmel (quasi als Abfallprodukt) erreichen wird.

LG
Uwe

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Was ich meine ist, daß man sich überall Anregungen holen kann. Unser Körper ist so individuell. Es gibt kein Kochrezept. Es gibt Anhänger der Rohkost, wenn ich mich so ernähren würde wäre ich ein wandelnder Eiszapfen… nicht besonders sinnig…

Jeder reagiert anders. Ich begegne Dr. Uhthoff mit grünem Tee. Ein kühlendes Lebensmittel nach TCM … Bei mir wirkt es…

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Ergänzung zu 9. NAD+:

Ich bin auf Videos eines Arztes gestoßen, der sich Infusionen mit NAD+ geben lassen hat.
Diese möchte ich euch nicht vorenthalten
(nach dem Video läuft automatisch ein zweites und drittes Video, alle mal anschauen)

https://www.youtube.com/watch?v=duthYGIkbpg

hört sich wirklich gut an
Rainer

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Warum bist Du so negativ?

Die Klöpse der Pharma sind viel schädlicher.

Ich bin kein Fan von ketogener Ernährung. Wie bei allem gibt es gute und schlechte Kohlenhydrate. Wie sagte Paracelsus so nett, die Dosis macht das Gift…

Wie üblich Abwechslung ist alles…
Keto kann in die Magersucht führen und bei normaler Ernährung schlägt das Jojo zu ganz übel zu. Ein Freund von mir und Seine Frau machten Keto und wurden dünn und dünner… Als sie wieder normal aßen wurden sie breit wie hoch!!! Ist das sinnig???

Ich bin TCM Fan und trotzdem gibts später Chili… (natürlich selbst gekocht… viele Kräuter und Gewürze)

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Ich (Spargeltarzan) habe mit Keto gute Erfahrungen gemacht. Keinerlei Probleme mit dem Gewicht.

Da reagiert jeder anders, wie immer.

LG
Uwe

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Für mich hört sich das in der Tat NICHT gut an :

Auszug Teil 2.

  • Starke Wärme, schwache Arme und Beine, Panikattacken…

Ich will fitter werden, nicht schwächer…

LG
Uwe

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Der Gerrit ist schon ein Spinner… xd

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Ich hab gestern Abend zu meinen TCM Diagnosen aus Kötzting recherchiert un habe mich in vielem wiedererkannt.

Da ist extrem viel dran. Die arbeiten viel mit Energiemedizin. Das ist für uns ein interessanter Ansatz. Es wird nicht so in den biochemischen Haushalt eingegriffen wie es die Pharmagiganten gerne tun. Yin und Yang. Wenn man die Leute um sich herum beobachtet erkennt man vIeles…

Es ist nicht die Heilung der MS aber eine Möglichkeit mit ihr zu leben ohne von einem Extrem ins andere zu fallen. Ok ich leide vor allem unter den unsichtbaren Symptomen und habe für viele vermutlich eine Micky Maus MS. Glaubt mir da ist vieles, über das man nicht so gerne Redet und was von außen nicht sichtbar ist bzw verborgen wird.

Idefix

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Für jeden sind seine ganz eigenen Beschwerden zentral und belastend.

  • Egal ob man diese sieht oder nicht.

Als inzwischen sichtbar gravierend Betroffener brauchte ich einen ganze Zeit um das zu erkennen…

LG
Uwe

20

Der Gerrit ist schon ein Spinner… xd

Hab ihn trotzdem mal deswegen angemalt.

  • Aber da ist seit einem Jahr nichts mehr gelaufen.
    Hat sich wohl erledigt.

LG
Uwe