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Idefix

08.10.2019, 18:08

Nahrungsergänzungsmittel ineffektiv
https://www.fr.de/...n-sogar-schaden-10971071.html

Stimmt das Ganze ist bekannt aber trotzdem interessant...

Es gibt viele, die das Zeug einfach und ohne zu denken... Wichtig ist die Bioverfügbarkeit, Wechselwirkungen...

Bei mir wirkt B12 in Tablettenformö oder sowas wie Vitasprint wirkungslos 1-2 mal pro Wo ein Stück Fleisch oder Käse kann nicht schaden. Militante Veganer sind mir ein Greul. Wie wäre es mit ausgewogener Ernährung ohne den ganzen Chemiekrsn. Statt dem ganzen Chemiekram zu kaufen kann man das Geld besser in Waren vom Bioladen oder Biometzger investieren.

Das finde ich sinniger als täglich meine Defizite durch Ergänzungsmittel zu machen, wie ging das früher???
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Alle Diskussionsbeiträge auf einen Blick

Nahrungsergänzungsmittel ineffektiv 08.10.19, 13:15  Jakobine 
Nahrungsergänzungsmittel ineffektiv 08.10.19, 13:27  Spyke 
Nahrungsergänzungsmittel ineffektiv 08.10.19, 14:21  Lindenbaum 
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Nahrungsergänzungsmittel ineffektiv 09.10.19, 15:40  Lindenbaum 
Nahrungsergänzungsmittel ineffektiv 09.10.19, 16:30  hexe123 
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Nahrungsergänzungsmittel ineffektiv 08.10.19, 14:45  Amygdala 
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Nahrungsergänzungsmittel ineffektiv 08.10.19, 18:08  Idefix 
Nahrungsergänzungsmittel ineffektiv 09.10.19, 06:27  Renate S. 
Nahrungsergänzungsmittel ineffektiv 09.10.19, 09:03  Lindenbaum 
Nahrungsergänzungsmittel ineffektiv 09.10.19, 09:27  Renate S. 

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