AMSEL - Aktion Multiple Skleroser Erkrankter - Landesverband der DMSG (AMSEL, Landesverband e.V.)
Multiple Sklerose Forum
   Startseite > Forum > Multiple Sklerose Forum

Inhaltsbereich

Anmelden

Das AMSEL-Forum

Zur Themenübersicht

Erster   Vorheriger     14 von 20     Nächster   Letzter

Winter

04.07.2019, 12:16

Muskelaufbau
Hallo Idefix,

das Thema interessiert mich auch immer wieder. Auch Wiederholungen finde ich wichtig.

Falls du Kniebeugen machen solltest, wie viele machst du da? Ich mache 3x 10 alle 2 Tage, wenn ich mehr versuche, bekommt mir das auch nicht unbedingt.

Wie handhabst du das?
Antworten

Alle Diskussionsbeiträge auf einen Blick

Muskelaufbau 04.07.19, 08:59  Efeu 
Muskelaufbau 04.07.19, 09:02  Idefix 
Muskelaufbau 04.07.19, 10:43  Staub 
Muskelaufbau 04.07.19, 10:51  Idefix 
Muskelaufbau 04.07.19, 12:16  Winter 
Muskelaufbau 04.07.19, 12:16  Marc696 
Muskelaufbau 04.07.19, 10:43  H2O 
Muskelaufbau 04.07.19, 12:08  Marc696 
Muskelaufbau 04.07.19, 16:48  H2O 
Muskelaufbau 04.07.19, 12:47  DaumenHoch 
Muskelaufbau 04.07.19, 17:19  Spyke 
Muskelaufbau 06.07.19, 13:13  Efeu 
Muskelaufbau 25.09.19, 14:33  Zamaja 
Muskelaufbau 06.07.19, 21:31  Renate S. 
Muskelaufbau 11.07.19, 08:21  Talisha 
Muskelaufbau 11.07.19, 10:13  Spyke 
Muskelaufbau 11.07.19, 10:18  DaumenHoch 
Muskelaufbau 11.07.19, 10:19  DaumenHoch 
Muskelaufbau 16.07.19, 13:51  Zicurat 
Muskelaufbau 16.07.19, 16:42  Tscharlie 

Online spenden

Logo Online Spenden

Helfen Sie mit Ihrer Spende!
Mehrere Spendenmöglichkeiten stehen zur Auswahl.

MS Kognition

Logo Online eTrain MS

MS Kognition lädt dazu ein, Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Exekutivfunktionen zu trainieren.

MS verstehen

Logo MS verstehen

Verstehen Sie die biologischen und neurologischen Vorgänge die sich bei MS abspielen.

MS behandeln

MS behandeln

MS behandeln gibt die Möglichkeit, Therapien und ihre Auswirkungen besser zu verstehen.

© AMSEL e.V. 2019. Alle Rechte vorbehalten Datenschutzerklärung | Impressum