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Jan_Kandellaber

30.06.2019, 16:40

+++ Neuer Weg gegen Uhthoff/Hitzeempfindlichkeit +++
Mitochondrien sind m.W. nach die Energiekraftwerke der Zellen.
Hatte auch den Eindruck, dass die Situation verschlimmert oder verbessert werden kann, wenn man am Energiehaushalt und an der Verstoffwechselung dreht.
Also Energieaufnahme (über Ernährung) und Abgabe (Sport, Bewegung) in ein anderes Verhältnis bringt.
Vor der Diagnose habe ich extrem weniger gewogen als danach. Natürlich spielen da auch die Medis und der Leberstoffwechsel rein. Interessanterweise verschlimmert sich die Symptomatik auch, wenn ich weniger esse. Das geht aber auch anders herum.
Energieaufnahme, Energieabgabe, Schlaf- und Ruhezeiten. Da könnte man ein dreidimensionales Diagramm draus machen, mit verschiedenen Bereichen / Clustern, wo es besser und wo es schlechter geht. Aufnahme und Abgabe in kcal und Schlaf in Zeiteinheiten.
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