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Hendrik330

29.01.2019, 21:49

Nochmal 16:8 Intervallfasten
Hallo Miteinander,

die folgenden Beiträge fand ich gut, weil sie verschiedene Ansichten und zum Teil auch unerforschte Hypothesen beleuchten. Wie Autophagie funktioniert, war für mich neu. Und Fasten beginnt damit einfach mal ganz entspannt 16 Stunden nichts zu essen.

Gesund durch Fasten – Neueste Forschungsergebnisse im Überblick
http://www.3sat.de/...hek/?mode=play&obj=78217

Gesund durch Fasten – mehr als nicht essen (scobel)
http://www.3sat.de/...hek/?mode=play&obj=78217

LG, Hendrik
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Nochmal 16:8 Intervallfasten 26.01.19, 00:11  UWE59 
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Nochmal 16:8 Intervallfasten 26.01.19, 16:26  UWE59 
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Nochmal 16:8 Intervallfasten 26.01.19, 14:18  Hendrik330 
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Nochmal 16:8 Intervallfasten 27.01.19, 18:05  Dina 
Nochmal 16:8 Intervallfasten 29.01.19, 21:49  Hendrik330 

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