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ALA @Spyke

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Spyke

26.04.2021, 21:37

ALA @Spyke
im Prinzip ist man nach mit mit
"dem Zeugs" von www.seviton.de
schon mal nicht schlecht unterwegs.

Dazu ALA, Magnesium, Vit. D ( 5000 I.E.)
und von Zeit zu Zeit Uridinmonophosphat.

Seit ich Vegetarier bin, brauche ich noch
Jod.

lg

Philipp
Antworten

DaumenHoch

26.04.2021, 21:14

ALA @Spyke
Zeit und Geduld ist klar.
Mir geht es auch darum die Progredienz zu stoppen.

Nimmst du noch Uridinmonophosphat?
Wieviel nimmst du da? Gibt es da was zu beachten bzgl Einnahme?

Danke für den Link!
Der Hinweis mit Ala vor und Essen ist wichtig!

LG
Antworten

DaumenHoch

26.04.2021, 21:04

ALA @Spyke
Danke! :)
Antworten

Spyke

26.04.2021, 17:57

ALA @Spyke
ich nehme alle 2 Tage 300mg vor
dem ins Bett gehen, aber seit
6 Jahren, der kleine, aber feine
Unterschied.

lg

Philipp
Antworten

MeinSein

26.04.2021, 15:20

ALA @Spyke
Wer viel sucht findet zu viel. So auch bei mir.
Ich hatte vor einem Jahr schon einmal einen Thread über ALA eingestellt.
Den wollte ich suchen und hier wieder veröffentlichen:

https://www.amsel.de/...=220738&archiv_flag=-1

Ich nehme daher zweimal 600mg pro Tag (einmal morgens, einmal abends)
Ich hoffe es hilft dir.
Mir geht es damit ganz gut.
Aber grundsätzlich muss man viel Zeit und Geduld mitbringen.

L.G.,
Rainer
Antworten

DaumenHoch

25.04.2021, 21:21

ALA @Spyke
:-D
Ja die gute Suche, aber da kannst dich durch 1000 Posts klicken bis du mal was findest. Das ist nervig
Antworten

MeinSein

25.04.2021, 20:58

ALA @Spyke
https://www.amsel.de/...38;archiv_flag=2&tnr=1
Antworten

Spyke

25.04.2021, 13:27

ALA @Spyke
bitte bitte, mache dir keinen Stress,
nicht hoch dosieren, nicht viel
erwarten, nicht hysterisch werden.

Einfach dein Ding leben, bei dir
habe ich das Gefühl, du bist bei
dir, du bist strukturiert und neugierig
auf das Leben.

Du bist ein guter Mensch !

lg

Philipp
Antworten

DaumenHoch

25.04.2021, 11:23

ALA @Spyke
Hi,

perfekt! Danne! (:

LG
DH
Antworten

Spyke

25.04.2021, 04:40

ALA @Spyke
Ich nehme seit Jahren 300mg Kapseln
von Fairvital.

Die Leute machten immer einen Hype
wegen R oder 500mg und zogen das
nur kurze Zeit durch.

MS will langfristig begleitet werden.

Nicht zu hoch dosieren, 300mg alle 2 Tage
aber über Jahre ohne Nebenwirkungen
bringen mehr wie 1 Woche eine riesen
Welle zu machen.
Antworten

DaumenHoch

24.04.2021, 21:38

ALA @Spyke
Hi,

sag eine Frage bzgl ALA:
Wieviel nimmst du da?
Was ich mir jetzt so erlesen habe wären es 600 mg / Tag.

Nimmst du R-ALA oder "nur ALA?

Möchte damit auch anfangen!

LG
Antworten

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