Zum Mitmachen: Kreislauftraining mit Sabine Lamprecht

28. Juli 2020

Gerade Menschen mit Multipler Sklerose tut Bewegung gut. Physiotherapeutin Sabine Lamprecht zeigt in diesem Video ein paar einfache Übungen auf und am Stuhl, die den Kreislauf in Schwung bringen.

Redaktion: AMSEL e.V., 28.07.2020

Leben mit MS

Welt MS Tag 2020: Für Barbara heißt #MiteinanderStark Rückhalt zu erfahren

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Welt MS Tag 2020: Sabine ist #MiteinanderStark durch ihre Freunde, Familie und die AMSEL-Gruppe

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Welt MS Tag 2020: Emely sagt, was das für sie bedeutet: #MiteinanderStark

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Bewegungsübungen zur Kräftigung

Sabine Lamprecht, M.Sc. Neurorehabilitation, Physiotherapeutin, zeigt wrkungsvolle Übungen zur Kräftigung der Muskeln für schwerer an MS-Erkrankte für Zuhause.

Bewegungsübungen zur Mobilisierung

Sabine Lamprecht, M.Sc. Neurorehabilitation, Physiotherapeutin, zeigt einfache Übungen zur Mobilisierung. die wirken, für schwerer an MS-Erkrankte für Zuhause.

Gelassen bleiben trotz MS

Deborah Zeltwanger hatte so stark Fatigue, dass eine Arbeitszeitreduzierung im Raum stand, dann wurde sie schwanger. Sie erzählt uns wie man trotz MS gelassen bleibt.

Mit Ressourcen bei MS umgehen

Michael Zeltwanger hat progrediente MS und nutzt schon seit einiger Zeit den Rollstuhl. Außerdem ist er berufstätig und Vater einer knapp einjährigen Tochter.

Beide Partner haben Multiple Sklerose

Michael und Deborah Zeltwanger haben sich 2014 in der Reha kennen. Drei Jahre später haben sie geheiratet und 2017 kam Tochter Ella zur Welt.

Rumpfübung bei Multipler Sklerose

Klaus Gusowski, leitender Physiotherapeut im Rehabilitationszentrum Quellenhof in Bad Wildbad zeigt in diesem Video Fitness-Übungen, speziell für Multiple Sklerose Betroffene für den Rumpf.

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