Zum Mitmachen: Kreislauftraining mit Sabine Lamprecht, Teil 2

28. September 2020

Es braucht nur wenig, um den Kreislauf in Schwung zu bringen und die Schulterpartie zu lockern. Beispiele dafür in diesem Video.

Den Kreislauf in Schwung zu bringen, das geht auch im Sitzen. Einfache und alltagstaugliche Übungen für Menschen mit Beeinträchtigungen.

Redaktion: AMSEL e.V., 28.09.2020

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Zum Mitmachen: Gedächtnistraining Teil 2 - Birgit Großhans

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MS und Bewegung – Ein Fachvortrag für Fußgänger und Rollstuhlfahrer mit Sabine Lamprecht

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