Zum Mitmachen: Kreislauftraining mit Sabine Lamprecht, Teil 2

28. September 2020

Es braucht nur wenig, um den Kreislauf in Schwung zu bringen und die Schulterpartie zu lockern. Beispiele dafür in diesem Video.

Den Kreislauf in Schwung zu bringen, das geht auch im Sitzen. Einfache und alltagstaugliche Übungen für Menschen mit Beeinträchtigungen.

Redaktion: AMSEL e.V., 28.09.2020

Leben mit MS

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Zum Mitmachen: Stuhlyoga - Teil 2/4: Der Adler

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Zum Mitmachen: Stuhlyoga - Teil 1/4: Flow mit Katze-Kuh

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Überblick zu (sozial-)rechtlichen Aspekten einer MS-Erkrankung - AMSEL-Beratungsteam

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