Liebe Abonnentin, lieber Abonnent,
die wirklich gute Nachricht für alle, denen die Hitze zusetzt, bei denen hohe Temperaturen womöglich MS-Symptome verstärken: Es soll kühler werden, in den kommenden Tagen.
Sommerlich warm bleibt es allerdings. Manch einer fragt sich, ob die Kryotherapie, ein recht junger Trend, bei MS helfen kann. Prof. Mathias Mäurer hat sich dem Thema auf MS-Docblog angenommen.
Was wir alle gut brauchen können, das ist Resilienz, also seelische Widerstandsfähigkeit, um Herausforderungen und Krisen besser zu bewältigen. Und: Resilienz kann man lernen. Wie genau, das erklärt die Neuropsychologin Heike Meißner, in der Videoreihe "7 Schritte zur Resilienz".
Bleiben Sie möglichst cool,
Medizin / Therapie
Kryo-Therapie bei Multipler Sklerose?
Die Kryotherapie ist en vogue. Kann man Kältekammern auch zur Therapie der Multiplen Sklerose empfehlen? - Prof. Mathias Mäurer schreibt darüber auf MS-Docblog. Mehr …
Thementag 2025 - „Medizin ist Teamarbeit!“
Informierte Patienten können – gemeinsam mit ihrem behandelnden Arzt, fundiertere Therapie-Entscheidungen treffen. Dafür braucht es Wissen. Genau das bot der Thementag der AMSEL. Im Fokus standen diesmal Fragen zur Mehr …
Videoreihe 7 Schlüssel der Resilienz, 1. Schlüssel
Was ist Resilienz? Was macht uns seelisch widerstandsfähig? Warum erholen sich manche nach einschneidenden Erfahrungen schneller als andere? - Auftakt zur Videoreihe "Die 7 Schlüssel der Resilienz" mit Heike Meißner. Mehr …
MS-Diagnose Jahre vor erstem Symptom?
Kontinuierlich stark erhöhte Antikörper gegen das Epstein-Barr-Virus könnten die Multiple Sklerose Jahre vor ihrem Ausbruch voraussagen. Das fand ein österreichisches Forschungsteam heraus. Mehr …
Recht
Entlastungsbetrag der Pflegeversicherung - Künftig auch für ehrenamtliche Einzelhelfer
Seit dem 12. Dezember 2024 kann unter bestimmten Voraussetzungen auch die Aufwandsentschädigung für ehrenamtliche Einzelhelfende (z.B. Nachbarn, Freunde, Bekannte etc.) über den Entlastungsbetrag mit der Pflegekasse Mehr …
Neue Postregelungen - Auswirkungen auf die Widerspruchsfrist
Seit dem 1. Januar 2025 gelten in Deutschland längere Postlaufzeiten. Eine zentrale Neuerung betrifft auch die Laufzeiten von Standardbriefen. Die Post verpflichtet sich, 95 % aller Briefe innerhalb von drei Tagen und 99 % Mehr …
Freizeit
Aktivierung der Hüftbeuger und Außenrotatoren
In Bewegung bleiben – Übungen für den Alltag: Heute eine Übung für Muskeln, die im Alltag für die Verbesserung der Sitzhaltung, Schrittführung und auch für das Treppensteigen benutzt werden. Mehr …
AMSEL aktuell
Entlastungsbetrag der Pflegeversicherung - Künftig auch für ehrenamtliche Einzelhelfer
Seit dem 12. Dezember 2024 kann unter bestimmten Voraussetzungen auch die Aufwandsentschädigung für ehrenamtliche Einzelhelfende (z.B. Nachbarn, Freunde, Bekannte etc.) über den Entlastungsbetrag mit der Pflegekasse Mehr …
Dietmar Lieb erhält AMSEL-Skulptur für besonderes ehrenamtliches Engagement
Langer Applaus für Dietmar Lieb aus Kernen: Bei der 50. Mitgliederversammlung der AMSEL ist er nach nahezu 20 Jahren aus dem Vorstand verabschiedet worden. Für seinen Einsatz wurde das scheidende Vorstandsmitglied mit einer Mehr …
50. Mitgliederversammlung, neuer AMSEL-Vorstand
Interessant, aufschlussreich und wegweisend war die 50. Mitgliederversammlung der AMSEL in Leinfelden-Echterdingen am 26.07.2025. Neben neuesten Informationen zur MS, dem Geschäfts- und Finanzbericht für 2024, dem Mehr …
Neue Postregelungen - Auswirkungen auf die Widerspruchsfrist
Seit dem 1. Januar 2025 gelten in Deutschland längere Postlaufzeiten. Eine zentrale Neuerung betrifft auch die Laufzeiten von Standardbriefen. Die Post verpflichtet sich, 95 % aller Briefe innerhalb von drei Tagen und 99 % Mehr …
Kinder bekommen mit MS
Pack' ich das? Wird mein Kind gut aufwachsen können, obwohl die Mama MS-bedingt manchmal nicht so viel bieten kann? - Im Video erzählt Jessi, wie das bei ihr war. Kleiner Spoiler: Sie würde sich heute genauso entscheiden. Mehr …
Chatprotokolle
Mehr Energie trotz Fatigue bei MS
Sport hilft gegen Fatigue. Ein Trick: Morgens sporteln anstatt abends. Mehr Tipps gegen Fatigue bei MS liefert Dr. med. Martin Menke hier im Chatprotokoll. Mehr …
Multiple Sklerose Videos
Videoreihe: 7 Schlüssel der Resilienz – Optimismus (Teil 1)
Was kann man tun, um optimistischer zu werden, gerade, wenn man nicht als "Sonnenscheinkind" geboren ist? - Neuropsychologin Heike Meißner gibt Tipps für mehr Optimismus im Leben, trotz und mit einer chronischen Erkrankung Mehr …
Videoreihe: 7 Schlüssel der Resilienz – Einführung (Teil 0)
Was versteht man eigentlich unter Resilienz? Ist Resilienz angeboren? Kann man sie erlernen? - Neuropsychologin Heike Meißner klärt auf, in der AMSEL-Videoreihe "7 Schlüssel der Resilienz". Mehr …
Kinder bekommen und MS – Jessica
Jessi und ihr Mann machten sich viele Gedanken, ob sie trotz der MS Kinder bekommen sollten. Tochter Emilie ist nun fast 18. Mehr …
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Letzte Änderung: 12.09.2025