Suchst Du noch oder lebst Du schon? (S10)

Für mehr Lebenszufriedenheit mit MS!

Egal, ob Sie im vollen Erwerbsleben stehen, eine Familie planen oder bereits haben, oder ob Sie berentet sind: Wir gehen mit Ihnen auf eine „innere Reise“, um Ihren bestmöglichen Umgang mit der MS zu finden. Besonders die achtsamen Körperübungen sind geeignet, mit sich in Kontakt zu kommen und sich im Hier und Jetzt wahrzunehmen. In vertrauter Atmosphäre wollen wir es Ihnen ermöglichen, sich Ihre (Zukunfts-) Ängste und Widerstände anzuschauen und einen positiven Umgang damit zu finden. Sie werden sehen, Sie sind nicht allein!

Was erwartet Sie?

• Theoretischen Input zur Krankheitsverarbeitung (Coping-Strategien)
• Entspannung durch achtsame Atem- und Körperübungen
• Austausch zu zweit und in der Großgruppe

Vieles ist auch mit einer chronischen Erkrankung möglich, wahrscheinlich ganz anders, als ursprünglich gedacht!

Dieses Seminar ist besonders geeignet für Neubetroffene sowie für MS-Betroffene, die sich bisher (noch) nicht aktiv mit der Erkrankung beschäftigt haben, nun dazu bereit sind und neue Impulse suchen.

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Termin: Samstag, 29. Juni 2024, 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr (Brezelfrühstück ab 9:30 Uhr)
Hinweis: Der Veranstaltungsort ist nur bedingt mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen, bitte informieren Sie sich bei der Manfred-Sauer-Stiftung, Tel. 06226 – 960 25 15
Teilnehmerzahl: maximal 14 Personen
Teilnahmekosten: Mitglied: 55,00 €
Unterstützende Begleitperson: 30,00 €
Paarpreis: 95,00 €
Nichtmitglied: 100,00 €
Inklusive Kaffeepausen, Mittagessen und Getränke
Anmeldung: bis zum 31. Mai 2024 schriftlich (per Anmeldeformular) beim AMSEL-Landesverband
Referentinnen: Margret Spreemann, Dipl. Ganzheitliche Atem- und Leibtherapeutin (HAG), Kranken- und Gesundheitspflegerin, Weiterbildung in Palliative Care, Heidelberg
Monika Karl, AMSEL-Beratungsstelle Nord, Dipl. Sozialarbeiterin und systemische Familientherapeutin (SG), Heidelberg

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