Web-Seminar Reihe: Fitnessstudio geschlossen? ... und Sie möchten sich trotzdem fit halten? Kein Problem!

Erleben Sie das etwas andere „AMSEL-Workout für berufstätige MS-Betroffene“.

Nach einem anstrengenden Arbeitstag fühlen Sie sich verspannt, erschöpft oder müde?

Hier spielt die körperliche Aktivität eine große Rolle. Jedoch bleibt die Motivation, nach einem langen Arbeitstag noch sportlich aktiv zu werden, oft auf der Strecke.

 

Überwinden Sie Ihren „inneren Schweinehund“, Sie werden es nicht bereuen!

Anschließend fühlen Sie sich körperlich und geistig fitter, vitaler und ausgeglichener.

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier! Sie gewöhnen sich innerhalb kürzester Zeit daran, nach der Arbeit, regelmäßig sportlich aktiv zu sein und sich nicht mehr überwinden zu müssen. Sie werden sich in Zukunft schon auf Ihr „AMSEL-Workout“ in lockerer, entspannter Atmosphäre freuen! Und dies bequem von Zuhause aus und ohne zusätzliche Sportgeräte!

 

Lassen Sie uns mit 6 Übungseinheiten starten. Wir trainieren, angepasst an Ihre körperlichen Voraussetzungen, gemeinsam Kraft, Ausdauer, Koordination und natürlich auch die Rückenmuskulatur.

 

Möchten Sie dabei sein?

Unsere lizensierte Neuro-Reha-Sport Trainerin Ina Majer freut sich auf Sie!

Jetzt direkt anmelden: angelika.ehrtamsel-dmsgde

 

Tag/Uhrzeit:         Montags von 18:00 – 18:45 Uhr 

Zeitraum:              21.06.2021 – 26.07.2021

Termine:               6

Teilnehmerzahl:  25

Kosten: 30 € für Mitglieder des AMSEL Landesverbandes, 80 € für Nichtmitglieder

Anmeldung bis zum 14.06.2021

Terminübersicht:

Juni

Juli

21.06.2021

28.06.2021

 

05.07.2021

12.07.2021

19.07.2021

26.07.2021

 

Datum

21.06.2021, 18:00 Uhr bis 26.07.2021, 18:45 Uhr

Ort

LV – Online / Virtuell
Online
 Virtuell / Online

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