Bewegung mit MS (S17)

Ist gut und tut gut!

Bewegung ist ein wesentlicher Teil des Lebens und trägt in hohem Maße zum persönlichen und gesundheitlichen Wohlbefinden bei. Dies gilt gerade auch für MS-Erkrankte. Neuere Erkenntnisse zeigen, dass sportliche Aktivitäten bei MS sich positiv auf die Erkrankung auswirken und einen positiven Einfluss auf das Immunsystem haben. Ebenso verbessern sich das Körpergefühl, die Kognition, die Zufriedenheit und die Lebensqualität.

Doch wieviel kann und soll man sich bewegen, wenn manches nicht mehr so klappt und Bewegung schwerer fällt?

In diesem Seminar werden unterschiedliche Möglichkeiten dargestellt, wie man einfach und effektiv „trainiert“ und möglichst viel Bewegung in den Alltag einbauen kann.

Es werden einfache Übungen gezeigt, die man selbst durchführen kann und mit vielen Tipps und Tricks ergänzt. Ebenso informiert die Referentin über physiotherapeutische und ergotherapeutische Möglichkeiten in der MS-Behandlung.

Im Praxisteil können verschiedene Trainings-Geräte – auch von Schwerbetroffenen - getestet werden.

Lassen sie sich überraschen welche Trainingsmöglichkeiten es für MS-Erkrankte gibt und welche Erfolge dabei erzielt werden können.

Teilnehmerzahl: maximal 24 Personen (inkl. Begleitpersonen)
Teilnahmekosten: Mitglieder: 45,00 €
Unterstützende Begleitperson: 20,00 €
Paarpreis: 75,00 €
Nichtmitglieder: 100,00 €
Anmeldung: bis zum 11. Oktober 2024 beim AMSEL-Landesverband, Tel. 0711 69786-0
Referentin: Sabine Lamprecht, Physiotherapeutin/ M.Sc. Neurorehabilitation (und Therapeutenteam) HSH Lamprecht, Kirchheim/Teck

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