AMSEL-Sport online - "Afterwok-Workout" für berufstätige MS-Betroffene - S2-Block2
Nach der Arbeit verspannt, erschöpft oder müde? Hier spielt die körperliche Aktivität eine große Rolle. Überwinden Sie Ihren „inneren Schweinehund“ und fühlen Sie sich anschließend körperlich und geistig fitter, vitaler und ausgeglichener.
Sie gewöhnen sich innerhalb kürzester Zeit daran, nach der Arbeit regelmäßig sportlich aktiv zu sein und werden sich schon bald auf Ihr „AMSEL-Workout“ in lockerer, entspannter Atmosphäre freuen! Und dies bequem von Zuhause aus und ohne zusätzliche Sportgeräte!
Wir trainieren, angepasst an Ihre körperlichen Voraussetzungen, gemeinsam Kraft, Ausdauer, Koordination und natürlich auch die Rückenmuskulatur.
Die Online-Sportkurse finden in Kooperation mit der Sportvereinigung Böblingen e. V. statt. Als Trainerin leitet Frau Ina Majer, lizensierte Neuro-Reha-Sport-Trainerin, den Kurs.
Referentin: Ina Majer, liz. Neuro-Reha-Sport-Trainerin, Sindelfingen
Termine: dienstags, 18:00 - 18:45 Uhr
Terminübersicht Block 2 – Anmeldeschluss 15.04.2025:
April | Mai | Juni | Juli |
29.04.2025
| 06.05.2025 13.05.2025 20.05.2025 27.05.2025 | 03.06.2025 24.06.2025
| 01.07.2025 08.07.2025 15.07.2025 |
Ort: im geschlossenen Zoom-Raum
Beginn: 29. April2025
Umfang: insgesamt drei Blöcke mit je 10 Einheiten
Teilnehmer: maximal 18 Personen
Teilnahmekosten: Mitglied: 50,00 € je Block
Nichtmitglied: 120,00 € je Block
Anmeldung: unbedingt pro Block erforderlich,
per E-Mail an webseminare@amsel.de
Datum
29.04.2025 – von 18:00 bis 18:45 UhrOrt
LV – Online / Virtuell
Online
Virtuell / Online