Sie haben bereits Ihre arbeitsreichen Jahre hinter sich und möchten nun etwas Gutes für sich tun? Sport und Bewegung
- hilft Ihnen zu mehr Vitalität und Lebensfreude,
- stärkt das Herz und das Gehirn und
- gibt einen richtigen Stoffwechsel-Schub!
Bequem von zu Hause aus und ohne zusätzliche Sportgeräte können Sie in lockerer, entspannter Atmosphäre Ihre Kraft, Ausdauer und Koordination trainieren – selbstverständlich angepasst an Ihre körperlichen Voraussetzungen. Mit dem neuen Kursangebot "AMSEL-Training für MS-Betroffene ab 60 Jahre".
Möchten Sie dabei sein? Unsere lizensierte Neuro-Reha-Sport Trainerin Ina Majer freut sich auf Sie!
Los geht es mit der ersten Dreiviertelstunde dieser neuen Trainingsreihe am Donnerstag, 1. Juli 2021. Danach folgen weitere 3 Termine immer donnerstags. Bitte vor dem 18.06.2021 anmelden.
Redaktion: AMSEL e.V., 14.06.2021