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AMSEL-Neuro-Sport: der Onlinekurs

Online-Sportkurse boomen. Allerdings ist für MS-Betroffene oft nicht das richtige Angebot dabei. In Kooperation mit der Sportvereinigung Böblingen e.V. füllt die AMSEL nun diese Lücke.

Erleben Sie einen Sportkurs der besonderen Art. Gemeinsam trainieren Sie im ersten Quartal 2021 einmal die Woche online

  • Koordination,
  • Körperwahrnehmung,
  • Kraft und
  • Ausdauer.

Die Teilnehmerzahl ist auf 15 begrenzt. Somit hat Trainerin Ina Majer über ihren Monitor alle Teilnehmer im Blick und kann Korrekturen geben.

Jeder macht von Zuhause aus mit, im eigenen Tempo und nach seinen Möglichkeiten. Durch die Konferenzschaltung und die begrenzte Teilnehmerzahl können – im Unterschied zu reinen Übungsvideos – Fehlhaltungen direkt korrigiert und Fragen gestellt werden. Neben der Freude an der Bewegung und dem Spaß an gemeinsamen sportlichen Aktivitäten kommt auch die Entspannung nicht zu kurz.

Als Trainerin leitet Ina Majer, lizensierte Neuro-Reha-Sport Trainerin, den Kurs. Er ist für AMSEL-Mitglieder und Nichtmitglieder offen.

Tag/Uhrzeit: immer Dienstags von 15:00 – 15:45 Uhr

Zeitraum: 12.01.2021 – 30.03.2021

Anzahl: 10 Termine

Teilnehmerzahl: 15

Kosten: 30€ für Mitglieder, 80€ für Nichtmitglieder

 

Anmeldung bis zum 20.12.2020an  Angelika Ehrt, 0711 69786-0 oder per Mail

 

Terminübersicht:

JanuarFebruarMärz

12.01.2021

 

19.01.2021

 

26.01.2021

 

02.02.2021

 

09.02.2021

 

16.02.2021

 

23.02.2021

 

02.03.2021

 

09.03.2021

 

16.03.2021

 

23.03.2021

 

30.03.2021

 

Aufgrund von Urlaub werden 2 Termine in Absprache mit den Teilnehmern gestrichen.

Insgesamt wird es 10 Online-Termine geben!

Redaktion: AMSEL e.V., 07.12.2020