Zumba, das heißt Ausdauer trainieren zur Musik ! Wer's noch nicht kennt, kann Zumba ausprobieren beim Aktionstag der AMSEL für junge Leute mit MS am 20. / 21. April 2013 in Bad Boll.
Mutige wagen sich auf eines der Segways und erleben ihren Gleichgewichtssinn ganz neu. Wem das zu abgefahren ist, der kann seinen Aktionsradius auf Pedelecs erweitern - das sind spezielle Fahrräder mit Tretkraftverstärker. Auch als Dreirad vorhanden.
Und wer sich im nassen Element am wohlsten fühlt, der ist eingeladen, die Leichtigkeit und Fitness des eigenen Körpers bei der Wassergymnastik zu erleben. Gelenkschonend und auch für die meisten MS-Betroffenen mit Problemen in den Beinen super geeignet: Umfallen ist im Wasser einfach schwieriger als an Land.
Ausprobieren und Mitmachen steht auf dem Programm in Bad Boll. Aber freilich auch Informationen - Prof. Dr. Mathias Mäurer im Auftaktreferat zu "Bewegung und Sport bei MS" - sowie der Austausch in Workshops mit vielfältigen Themen von "Beruf und Rente" über "Psyche und MS" bis hin zur "Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bei Multipler Sklerose".
Wenn das alles Dein Interesse geweckt hat, dann melde Dich bei stephanie.meyeramsel-dmsgde Sobald eine Anmeldung möglich ist, erhältst Du elektronische Post von der AMSEL und kannst Dir Deinen Platz in Bad Boll sichern !
Redaktion: AMSEL e.V., 21.02.2013